Perearst
TOP 5 märki, et te ei söö piisavalt
- 23/05/2021
- 0
- Perearst
Kuidas saate aru saada, kui teil on alatoitumus? Noh, peale selle, et ta ise ka nälga tunneb. Mis on alatoitumise oht ja miks on see meie heaolule nii oluline? Loe - TOP 5 märki, mida sööd vähe Näib, et igavese võitlusega liigse kehakaaluga maailm...
Loe RohkemJalutajad unes: mis on unes kõndimine ja kuidas sellest taastuda
- 31/07/2021
- 0
- Perearst
Unes kõndimine on raskesti ravitav närvihaigus. Kuid siiski on mitu elu häkkimist, mis võivad unes kõndimise peatada.Keegi naudib öösel magusaid unenägusid, teised aga tegelevad erinevate tegevustega. Paradoksaalsel kombel ei saa mõned inimesed un...
Loe RohkemHingake hinge: mida teha paanikahooga - nõustab psühholoog
- 31/07/2021
- 0
- Perearst
Üha rohkem inimesi kannatavad paanikahood. Koroonaviirus, post -covid, ebastabiilne olukord - kõik see ei aita kaasa rahulikkusele. Psühholoog rääkis, kuidas ennast aidata“Tundub, et mu süda hüppab rinnast välja”, “oli tunne, et ma suren”, “Ma pol...
Loe RohkemKuidas pääseda linna kuumusest: TOP-10 elu häkkimist
- 31/07/2021
- 0
- Perearst
Milliseid riideid kuumuses kanda, kui palju vedelikku juua ja kuidas õigesti süüa? Kuidas korralikult jahtuda, et mitte haigeks jääda? Suvekuumuses ellujäämise lihtsad reeglidRahvaprognooside lubatud ebatavaliselt kuum suvi on lõpuks maale jõudnud...
Loe RohkemKuumakahjustuse 6 etappi: tursest kuumarabanduseni
- 31/07/2021
- 0
- Perearst
Kuumarabandus on üks kuumakahjustuse etappe. Kuidas see muidu avaldub? Kuidas anda esmaabi kuumarabanduse ja muude kuumakahjustuste etappide korralMe kõik teame, et suvel, avatud päikese käes, saate päikesepiste. See on eriline närvisüsteemi kahju...
Loe RohkemUjuja kõrv: kuidas rannas kõrvapõletikku vältida
- 31/07/2021
- 0
- Perearst
Mis põhjustab välist keskkõrvapõletikku? Miks see suvel sageli juhtub? Kuidas ravida kõrvapõletikku ja mida tuleb teha, et seda haigust ära hoida - ütleb otolariinoloogKõige tavalisem probleem, millega inimesed suvel kõrva -nina -kurguhaiguste ars...
Loe RohkemMustade veekogude haigus - leptospiroos: kuidas mitte selle ohvriks saada - arst
- 31/07/2021
- 0
- Perearst
Ukrainas oli kuum ja vihmane suvi. Kahjuks võib see ilm vallandada leptospiroosi puhangu. Mida peate selle haiguse kohta teadma, ütles nakkushaiguste arstVeevoolud Hersonis, Taga -Karpaatias, Krimmis - Ukrainat ujutavad sel suvel tõsiselt vihmad. ...
Loe RohkemKuidas valmistuda koroonaviiruse vaktsiiniks: arst soovitab
- 31/07/2021
- 0
- Perearst
Vaktsineerimine COVID-19 vastu on täies hoos. Kuidas valmistuda vaktsineerimiseks, et vältida tüsistusi? Millised testid pean läbima? Terapeut räägib Iga päev vaktsineeritakse tuhandeid ukrainlasi. Niisiis, 12. juulil vaktsineeriti veidi üle 89 tu...
Loe RohkemMust nimekiri: TOP 5 toitu ja jooki, mis on kuumuse ajal keelatud
- 31/07/2021
- 0
- Perearst
Kuumuses töötab meie keha stressirežiimis ja me peame seda aitama. Seda saab teha, muutes oma dieeti. Milliseid toiduaineid tuleks kuumuses ära visata, ütles toitumisspetsialist Kõige olulisem reegel on juua piisavalt vedelikku. Kompotid, mahlad, ...
Loe RohkemPäikesepõletus: kuidas ennast kaitsta ja kuidas ravida? Arsti vastused
- 31/07/2021
- 0
- Perearst
Päikesepõletuse ennetamine lastel ja täiskasvanutel. Kuidas aidata põletust kodus. Milliseid nahakahjustusi on vaja arsti juurde minnaEbanormaalne kuumalaine, mis on kogu riigis olnud juba kolmandat nädalat, on päikesepõletuse probleemi esile toon...
Loe Rohkem