Meie elu on selline, et mõnikord on lihtsam süüa halb sööki, mitte ootama, et valmistada tervislikke toite. Ja selle asemel, värske puu- ja köögivili, mida me sööme, mida täidab kõhtu kiiresti. Sellised toidud on tavaliselt rasvhapete ja kõrge kalorsusega. Leiame raskusastme hakata paksuks, rikutud naha ja juuste. See on põhjus, miks see on nii oluline regulaarselt puhastada keha toksiinidest ja liigne rasv.
Rääkides puhastusvahendeid keha, sageli tundub midagi maitsetu ja kallis. Aga ma soovitan teil retsept kasulik ja väga maitsev jook, mida on lihtne puhastada keha kõik üleliigne, sh vihkasid rasva sulavad! Ja pealegi, see jook maksab teile ainult penne!
retsept
Koostis:
- vett - 1 liiter;
- Greip - pool;
- Mandarin - 1 tükk;
- kurk - 1 tükk;
- Mint - 6 suured lehed;
- jää.
Kuidas valmistuda:
Greip ja Tangerine Peel ja lõhe segmentideks. Asetage tsitruselised klaaspurki, samas kohas suvalise lõigatud kurk viiludeks ja piparmündilehti. Vala koostisosad veega ja pannakse ööseks külmkappi. Hommikul juua vaja raputada kogu summa juua päevas.
Tugevus kompositsiooni komponendid joogi
joogi kasutamine on ilmne, sest see koosneb näiteks tõhusa koostisosi!
Greip sisaldab naatriumi, mis kõrvaldab näljatunnet ja toimib ka diureetikum. Peale selle tsitrusviljad langetab kolesterooli, parandab ainevahetusprotsesse organismis, normaliseerib seedimist, tugevdab immuunsüsteemi ja leevendab unetust.
Mandarin sisaldab nobiletin, mis takistab rasva kogunemine organismis. Lisaks see puu kaitseb maksa, kiirendab ainevahetust ja normaliseerib südame, parandab seisukorras juuste, naha ja küünte.
Kurk normaliseerib pH kehas, parandab seedimist, diureetikum erituvast toksiinid, toksiine ja liigset soola.
Piparmünt puhastab keha, parandab seedetrakti, leevendab stressi, aitab nohu.
See jook muide kuum hooaeg. Selle värskendav ja jahutav toime aitab Elavdada ja pikka aega, et ületada janu!
