Naiste intiimne tervise - oluline komponent õnnelik elu. Alates see sõltub mitte ainult tervislik seisund üldiselt, kuid ka nautida seksi. Mis toiduaineid parandada intiimne naiste tervise?
naiste intiimne tervise tooted / istockphoto.com
Marine kala
Nafta-rikas kala nagu lõhe ja makrell, sisaldab palju B-vitamiine ja polüküllastumata rasvhappeid. Nad parandavad aju talitlust ja vereringet. Kuidas on see seotud intiimne tervise? Impulsse genitaale aju jõuda kiiremini ja tugevamini kui naine on põnevil.Orgaanilised piimatooted
sihtasutus hapendatud piimatooted - laktobatsillide. Nad elavad vagiina. Kui kõik on hästi soolestikus, intiimne organid on hea ka.
roheline tee
On täiesti elavdab tõttu kofeiini ja rikkalikult antioksüdante. Roheline tee kiirendab PMS sümptomid, parandades heaolu naiste.
kõrvitsaseemned
Kõrvitsaseemned sisaldavad looduslikke Fütoöstrogeenide. Nad on kasulik naiste tervisemenstruatsiooni ajal aega.
vesi
Niiskuse puudumise kehas viib naiste tupe kuivus ja ebamugavustunne seksi ajal. Seetõttu on vajalik kasutada umbes 1,5 liitrit vedelikku päevas.
Kui naine on probleem seksuaalse sfääri, nende toit ei lahenda - sa pead olema kindel, et konsulteerige oma arstiga. Võimsus ka säilitada intiimne tervisele kui kõik on hästi koos temaga.
Sul on ka huvitav teada,sest kõik tooted salvestada rasva kõhule.
