Nüüd on paljud emad mures küsimuse pärast: mida valmistada oma õpilasele hommikusöögiks? Nii et see oleks rahuldav, maitsev ja tervislik. Pakume teile pähklitega küpsetatud manna retsepti
Kuidas meie päev läheb, sõltub paljuski sellest, kuidas me hommikut veedame. Kui see oleks lahke, siis oleks päev tõenäoliselt suurepärane. Seetõttu on nii tähtis päeva alguses õige meeleolu seada. Ja hommikusöök aitab seda teha. Maitsev, rahuldust pakkuv - see pakub rõõmu ja jõudu uuteks saavutusteks. Ja kuna meie õpilastel on vaja peaga kõvasti mõelda, on oluline neid ka hommikul sööta peamise süsivesikute allikaga - teraviljaga. Soovitame manna valmistada sellise ebatavalise retsepti järgi. Kindlasti ei jäta see teie väikeseid gurmaanisid ükskõikseks.
Mida on vaja toiduvalmistamiseks:
Piim või koor 300 g
manna 60 g
suhkur 30 g
võid 10 g
kreeka pähklid 15 g
moos või mesi 50 g
leht- või hapnemata kondiitritooted 50 g
munad - 1 tk.
Ettevalmistus
Täida tuumad kuuma veega, lase seista. Koori, purusta puruks ja lisa veidi vett. Valage koor või piim tasasele tassile ja asetage ahju. Niipea, kui moodustub vaht, eemaldage see kahvliga, jätkake kuumutamist, eemaldage teine vaht jne. Tehke seda seni, kuni saadakse vajalik kogus vahtu (100 g).
Vala manna ülejäänud piima või koore hulka, keeda viskoosne puder, lisa pähklid, või, suhkur ja sega.
Õlitatud nõude äärtele asetage pahvilise või hapnemata taina äär, keskele - pudrukiht, peale - vahukiht ja jälle pudrukiht. Puista pudru pind suhkruga ja määri tainas munaga. Küpseta putru ahjus, vala peale kuumutatud moos või mesi.
