Kandidoosi vastamisi peaaegu iga naine, kuid mitte igaüks teab, kus see pärineb, ja mis kõige tähtsam - kuidas sellega toime tulla. Kuidas tulla toime selle haiguse läbi toitumise, me kirjeldame selles artiklis.
Soor on oluline märk, et keha on koormust lümfisüsteemi, samuti näitab see juuresolekul kandidoos. Vaatamata sellele, et märke seennakkus kujul sügelus, eritus ja põletustunne NAISSUGUELUNDITE, neist lahti saada on võimalik ainult koos töötanud sooled, maksa ja lümfisüsteemi.
Peamised vead ravi kandidoos
põhjustab seennakkus naistel
Kasuta kohalike antibiootikumid küünlad ja leevendab sümptomeid kandidoos, kuid nende rakendamine tegelikult perspektiivis rohkem kasvu Candida seen, samuti moodustamise Biofilme, mis on stabiilne vorm seene naised keha. Lisaks antibiootikumide kasutamine on samuti pingestavad maksas, põhjustades mürgistus, mis omakorda takistab eritumist mürgid ja toksiinid läbi maksa kehast.
See on äärmiselt haruldane raviks kandidoos naine peab konkreetse dieedi. Tegelikult üritab võidelda seen, ei oleks kehtestanud "puhas" toit, absoluutselt kasutu, sest antibiootikumide kasutamise või küünlad, kuid "raskarmlivaya" kandidoos suhkur, pagari või suures koguses puu-, siis ainult halvendab olukorda veelgi.
Tooted põhjustab või "sööda" pärmi
Menüü kandidoos
Sugar. Candida liigid on suur "maiasmokk", eelistades eriti lihtsaid suhkruid. Seega, kui sa praegu sümptomid kandidoos, eriti süstemaatiliselt korduvad ja hoida tulevad tagasi nagu bumerang, see peaks olema võimalik loobuda suhkrut. See kehtib mitte ainult need naised, kes on vastuvõtlikud kandidoos, vaid ka need, kes hoolitsevad oma tervise ja välimuse, kuna tagasilükkamist erinevate maiustusi, parandab nahahaigus, tal on kasulik mõju terve välisosa keha.
Joon. Kashi on süsivesikud, mis tähendab, et nad on energiaallikas inimese keha. Levinud viga, eriti seas õiglane soo, peetakse täieliku tagasilükkamise süsivesikuid. Just tuleb eelistada aeglase süsivesikute asemel kiire. Lihvitud riis - toiduaine, mis on kiiresti lõhustatud kehas ja lühikese aja jooksul, see suurendab veresuhkru sisaldus, mis on "söödetakse" e kandidoos. Aga see ei tähenda, et riis armastajad peaksid loobuma täiesti lihtsalt tuleb valida pruun või viimistlemata riisi, mis, muide, on palju toitaineid.
Valge leib. See toode on tugevalt mõjutatud kiire hüppe tase suhkrut organismis. See on põhjus, miks tuleb välja oma dieeti. Vahetage saia olla kasulikum, valmistatud täisteratooteid, mis sisaldab ka ensüüme ja vitamiine.
Pärmi. Pärmseen Candida - see on ideaalne keskkond oma paljunemist. Kaotada oma dieeti pagaritoodete sisaldavad oma koostiselt pärmi, võib oluliselt vähendada sümptomeid kandidoos.
Mis tundub kandidoos naistel
gaseeritud joogid. Juba peaaegu kõik on teadlik asjaolust, et gaseeritud jookide sisaldab tohutul hulgal suhkrut, mis on ideaalne "toidetud" e kandidoos. Mõned pakendatud mahlad vaid koosnevad palju suhkrut, nii enne kui osta selline atraktiivne joogid supermarketites, siis tuleb hoolikalt uurida nende koostist.
toitudega. Ajal ägenemine ilminguid seennakkus või selle vältimiseks eksperdid soovitavad piirata tarbimist rasvaste toitude, nagu searasva hapukoor ja piim.
Puu-. Vaatamata sellele, et viljad on hea keha, nende mõõdukas tarbimine on samuti väga oluline naise keha, eriti kui ta avastab esimesed märgid kandidoos. Seepärast on vaja piirata magusa vilja kuni kuni kõik sümptomid on ilminguid Candida seen. Kui teil on sümptomid kandidoos on süstemaatiliselt korrata, puuviljade tarbimist toidus peaks olema minimaalne.
Milliseid tooteid tuleks tarbida ennetamiseks kandidoos
Dieet kandidoos naistel toodete nimekirja
Et vältida kandidoos ja peaks olema vältida:
- süüa nii palju kui võimalik tsitrusviljade, eriti sidrunid, samuti jõhvikad, meri kapsas, kaneel, kurkum, nelk, loorberileht;
- "Koloniseerida" keha kasulike bakterite. Mida rohkem neid on organismis, seda raskem arendada seen. Taastamine soole mikrofloora on üks peamisi ülesandeid ennetamisel pärm;
Tuleb tarbida C-vitamiini, sest see aitab vähendada põletikku ja stimuleerib kogu immuunsüsteemi.
- Omega-3 rasvhapped tarbida. Enamik neist on leitud merekalad, pähklid, erinevaid taimseid õlisid. Keha rasvasisalduse andmeid ei saa sünteesitud seega nad peavad olema regulaarselt tarbitud väljaspool;
- Tuleb tarbida C-vitamiini, sest see aitab vähendada põletikku, stimuleerides samas kogu immuunsüsteemi keha;
- minimeerida antibiootikumide kasutamine. Nende kasutamine peaks olema ainult hädavajalik;
- välistada douching, eriti kasutamise antiseptilised ained, kuna need võivad põhjustada häireid tupe mikrofloora, mis võib viia ka sagedast ilmingud soor.
Ka siis oleks huvitatud teada, et Mis on kapsaitsiin ja kuidas see aitab naiste tervise
