Kui te ei saa oma lapsele hoolikalt valmistatud rooga, kontrollige, kas see on selles loendis.
Manna
Kunagi peeti seda tervislikuks roogiks peamiselt seetõttu, et toitu oli vähe ja manna täitus.
Kuid ei 30 aastat tagasi ega ka praegu ei meeldi manna peaaegu ühele lapsele, ükskõik mis maitsega.
Ja seda pole mõtet beebile anda. Juba ammu on tõestatud, et manna kasulikkus pole palju. Saab edukalt asendada mis tahes muu pudruga.
Hautatud kapsas
Lastele ei meeldi hautatud ja keedetud kapsa lõhn. Keegi talub teda boršis, keegi keeldub kategooriliselt söömast.
Võib-olla naudib teie laps värske kapsalehe näksimist? See oleks suurepärane alternatiiv.
Looduslik kohupiim
Vanaema tõi omatehtud kodujuustu - ja laps kortsutab nina ja keeldub söömast? See on häbi, kuid olukord on üsna tavaline.
Pole midagi, kui koduse kodujuustu asemel sööb laps omatehtud looduslikku jogurtit või poe kohupiima (parem on eelistada lisaaineid).Maks
Spetsiifilise maitse tõttu ei meeldi paljudele lastele (ja täiskasvanutele) maks. Jah, see sisaldab palju rauda, A-vitamiini, foolhapet - kuid kui laps on kategooriliselt selle söömise vastu, ei tohiks teda sundida.
Pidage meeles, et ta ei ole maksa vastu üksinda. Ja toiduvägivald pole kunagi hästi töötanud.
Samuti on teil huvi lugeda:
- Kui lihtne on suhkrust loobuda
- Bulguri eelised naistele ja lastele
- 5 viga laste toitumises, mida kõik teevad
