Paljud inimesed ignoreerivad madratsi valimise küsimust sageli hoolikalt, viidates vajaduse puudumisele. Kuid kas see on tõesti nii?
Ta on üle kaheksa aasta vana
Kõigil asjadel on aegumiskuupäev. Madrats pole erand. Kvaliteetse madratsi standardne eluiga on 10 aastat. Selle aja möödudes asendage kindlasti mudel. Samuti, kui lapsed on sellele sageli hüpanud või olete pidevalt vett valanud, peaksite uue varem ostma.
Teil on regulaarselt seljavalu
Muidugi on ühe madratsi peal patustamine rumalus. Siiski tasub jälgida valu olemust ja aega, millal see ilmub. Kui ärkate jäiga selja või kaelaga, pöörake kindlasti tähelepanu madratsi kvaliteedile. On täiesti võimalik, et peate selle lihtsalt parandatud mudeliga asendama.
Madrats on liiga pingul
Mõlgid ja muud madratsi välised kahjustused viitavad ühel või teisel viisil juba kvaliteedi puudumisele. Mõlkide olemasolu tõttu ei ole teie uni kvaliteetne. See tähendab, et peate nagunii muid kehaga seotud probleeme reguleerima. Näiteks suurenenud ärrituvus või kortisooli tase.
Parem magage väljaspool oma kodu
Siin on kõik lihtne. Kui tunnete end väljaspool kodu magamistoa seinu mugavamalt, peate selles midagi muutma. Oleme juba eespool kirjutanud peamisest põhjusest, miks teie elukohas mugavus puudub. Vahetage oma madratsit ja magage oma voodis hästi igas mõttes.
Tagasikutsumine
- Kuidas eemaldada venitusarmid kodus: maskid TOP 3
- Nimega tooted, mis puhastavad verd toksiinidest
- 10 lihtsat viisi kodu toksiinidest puhastamiseks
