Isa võib: Kiired hommikusöögivõimalused lapsele

Saate "Kohannya na vizhivannya" (Uus kanal) saatejuht teab, kui oluline on, et mees saaks süüa teha.

Oleg Kenzovil on esimesest abielust tütar Evelina. Ta viib beebi sageli nädalavahetusele külla ja rõõmustab teda tervislike hommikusöökidega, mille kulutamiseks kulub toiduvalmistamiseks mitte rohkem kui 15 minutit. Kui olete hommikuti keeruliste roogade valmistamiseks liiga laisk, hoidke neid retsepte endale.

Kohupiima omlett

Sa vajad: pool klaasi piima, 2-3 muna, 100 g kodujuustu.

Püreesta kodujuust kahvliga, nii et pole suuri tükke. Klopi seal munad lahti ja sega kõik ühtlaseks. Vala piim, pisut soola ja segage uuesti. Määri eelsoojendatud pann õliga ja vala omlett. Seda saab praadida nii võis kui ka taimeõlis. Kreemjal tuleb aga maitsvam välja. Omlett keedetakse madalal kuumusel, kaanega kaetud.

Kohupiima võileivad

Sa vajad: päts või muu maitse järgi leib, kodujuust, 50 g külma vett, petersell, roheline sibul.

Püreesta kodujuust kahvliga, vala peale veidi vett ja sega kõik läbi. Haki petersell ja roheline sibul. Vala ürdid kohupiima hulka ja sega uuesti. Maitsesta maitsega soolaga. Määri see leivale ja serveeri koos hommikuse teega.

Puuvilja salat

Sa vajad: banaanid, õunad, maasikad ja muud seemneteta marjad, sidrunimahl, kohupiim.

Lõika valitud puuvili kuubikuteks. Õuna ja banaani tumenemise vältimiseks piserdage neid sidrunimahlaga. Väikseid marju saab lisada tervena, suured maasikad on kõige parem lõigata mitmeks tükiks. Maitsesta salat magusa kohupiimaga ja serveeri.

Maitsva hommikusöögiga peate hellitama mitte ainult lapsi, vaid ka oma hingesugulast. Nii-öelda suhete kriisi vältimiseks. Lõppude lõpuks, kui te nendega ei tegele, muutuvad nad tõeliseks ekstreemseks katseks, peaaegu samaks, mis "Kohannya vijivannyas". Tegelikkuse esietendus on sel sügisel Uuel kanalil.

Tagasikutsumine

• omatehtud praetud jäätise retsept.
• hüpertensiivsetele patsientidele hommikusöögiks soovitatavad tooted.
• retsept maitsvateks hakklihadeks.