Linaseemneõli on hämmastav looduse kingitus, mis aitab aastaid säilitada noorust, tugevdada kardiovaskulaarsüsteemi ja puhastada veresooni.
Kui see on meie kehas, imendub õli mao ja vere seintesse, suurendades seeläbi kapillaaride elastsust, puhastades neid kolesterooli naastudest ja parandades vere läbilaskvust.
Viimasel ajal on muutunud populaarseks õli tarbimine tühja kõhuga. Igal õlil on oma väärtus, kuid linaõlil pole sellega võrdset.
Selle rikkalik polüküllastumata rasvhapete koostis aitab normaliseerida soolestiku tööd, tugevdab südant ja veresooni ning muudab naha tugevaks ja elastseks.
Paljud arstid soovitavad linaseemneõli juua tühja kõhuga erinevate südamehaiguste, ateroskleroosi, hüpertensiooni, tromboosi jms ennetava meetmena.
Selleks peate juua kaks supilusikatäit linaseemneõli iga päev kaks kuud, igal hommikul 20 minutit enne sööki. Pärast seda, kui kursus on purjus, peate tegema neli kuud pausi.
Õli saate lisada ka köögiviljasalatitele. Samuti on oluline meeles pidada, et rohkem kui 2 supilusikatäit päevas ei ole soovitatav linaseemneõli tarbida, sest selle toote liig võib põhjustada kõhulahtisust.
Hea looduslik linaõli peaks olema kergelt mõru maitse ja kuldpruuni värvusega.
Looduslik õli peaks sisaldama ainult õli ja muid lisaaineid. Samuti on oluline vaadata toote säilivusaega, linaseemneõli jaoks on see mitte rohkem kui 12 kuud.
Hoidke linaseemneõli jahedas ja pimedas kohas. Kui see koht on külmkapis, siis on parem see panna külmkapi uksele.
See võib olla ka huvitav:
Minu kogemus emakakaela osteokondroosist vabanemiseks ilma ravimiteta
Kuidas kiiresti ja lihtsalt vererõhku ilma ravimiteta plastpudelite abil langetada. Kontrollitud tööd
