Jälgida nende surve on vajalik, on oluline, et mõõta vererõhku õigesti.
Stress ja muud reaktsioon Organismi välisteguritest võib mõjutada vererõhku. Isegi kui sa mõõta vererõhku arsti kabinetti, mõõtmised ei pruugi olla täpne, sest patsiendi ärevus. Veelgi hoolikat hüpertensiivsetel patsientidel tuleks vererõhu mõõtmine üksi.
Vastavalt arstid, enne vererõhu mõõtmiseks, peab patsient olema vähemalt 5 minutit istuda lõdvestunud, mõtleb midagi meeldivat.Kui enne selle isiku tegeles kehalise, kohvi või teed, siis Rõhu mõõtmiseks on 15 minuti jooksul manseti keskmes tasandil.
Kui te mõõdab rõhu esmakordselt kaua, on vaja mõõta survet nii paremale ja vasakul, nii et hiljem saad aru, kuidas erinevad mõõdikud koos.
Kui rõhk mõõta mitu korda, ootab 1,5 minutit mõõtmiste vahel - displays keskmine.
Kui te tõusnud, arstid soovitavad mõõta vererõhku mitu korda päevas, saate teha märkmeid, nii et arst mõista, kuidas muutused vererõhus.
Sul on ka huvitav lugeda, Mis surve peetakse normaalseks tõus ja langus?
