Uskuge mind, kui te seda ei unusta, siis on teil oma raskustega palju lihtsam hakkama saada.
Juhtus see, mis juhtus
Inimene kannatab olukorra tõttu palju rohkem, sest ta üritab põhimõtteliselt juba toimunule vastu seista. Analüüsige lihtsalt kõike vaikides. Teie kannatused on ainult sellepärast, et te ei soovi juhtunuga leppida. Kui saate midagi muuta, muutke seda; kui ei, siis aktsepteerige olukorda sellisena, nagu see on.
Iga ebaõnnestumine aitab meil õppida
Te ei pea ennast ebaõnnestumiseks nimetama ja kõike, mis teie elus juhtub, peetakse ebaõnnestunuks. Peate raskustest hoolimata edasi minema, võtma õppetunde, kõigest kogemusi ja liikuma eesmärgi poole.
Kui nüüd midagi teie jaoks ei õnnestu, siis on hea ees.
Sellesse on väga raske uskuda, kuid elus ei saa olla püsivat musta triipu, kindlasti tuleb selle järele valge triip. Uskuge, et kui see on nüüd juhtunud, siis peaks see nii olema.
Hakka endaga muutuma
Kõik, mis meie ümber toimub, peegeldab meie sisemaailma. Kui olete alati stressis, negatiivsusest üle ujutatud ja teil on peas segadus, siis tekib teie ümber tõeline kaos. Muutke ennast ja oma ellusuhtumist, nii saate mõjutada olusid.
Pange tähele asju, mis teil on
Elage olevikus ja hinnake seda, mis teil juba on, sest me ei mõtle sageli sellele, et võime kõik üleöö kaotada. Aeg läheb mööda ja teile jäävad meelde need asjad, mis teile praegu isegi ei tundu õnnelikud.
Probleem on probleem seni, kuni te seda nii nimetate
Mõnikord saab inimene iseenda vaenlaseks. Näiteks seisame silmitsi probleemiga, mis edasi? Mõtted hakkavad täituma negatiivsusega, mis kahjustab meid veelgi. Kuid peate kohe mõtlema, milliseid õppetunde saab kõigest arenenust õppida, siis ei tundu juhtunu tõelise probleemina.
Õppige oma hirmudest
Jah, hirm võib olla hea õpetaja. Lõppude lõpuks, kui me sellest üle saame, siis läheneme võidule. Hirm on levinud illusioon ja selle ületamiseks peate lihtsalt astuma sammu ja see sulab!
Õppige elust rõõmu tundma
Luba endal lõbusalt aega veeta, sõpradega kohtuda, lõõgastuda, hellita end maitsva või meeldiva ostlemisega. See aitab teil keskenduda pigem rõõmule kui raskustele.
Lõpetage teiste kadedus
Teil pole vaja võrrelda end nendega, kellel läheb praegu palju paremini kui teil, sest see ajab ennast meeleheitele ja vähendab teie enesehinnangut. Kui võrrelda ennast kellegagi, siis ainult nendega, kes on praegu halvemad. Ja te ei pea kadestama ja küünarnukke hammustama!
Lõpeta enda kui ohvri mõtlemine
Sa võid olla ainult oma tegude, sõnade ja mõtete ohver. Keegi ei taha sulle halba teha ja sinu vastu midagi ette võtta. Võtke oma tegude eest vastutus, hakake oma mõtteid muutma. Nii et saate ohvrist võitjaks.
Kõik mööduvad
"Kõik läheb ja on ka!" Ükskõik kui halb enesetunne praegu on, pidage meeles, et kõik möödub, talub, hajub tähelepanu, kõik muutub kindlasti! Alati on väljapääs, kindlasti tuleb muudatusi.
Lase soovidest lahti
Paljudel inimestel on liiga palju soove ja kui need ei täitu, siis valdab neid negatiivsus. Pidage meeles, et peate jääma õnnelikuks inimeseks, hoolimata sellest, kas olete saavutanud soovitud või mitte. Ja siis on teie emotsioonid alati positiivsed või neutraalsed.
Kõik on võimalik
Iga päev võib olla nii tagasilööke kui ka imelisi hetki. Mõnikord tundub, et negatiivsust on palju ja inimene on selles kinni nagu rabas. Kuid tegelikult, kui usute headesse asjadesse, usute endasse ja et kõik võib muutuda, siis võite võita mis tahes lahingu!
Ole õnnelik!
Loe ka: 7 küünte seisundit, mis võivad viidata probleemile kehas
Algne artikkel on postitatud siia: https://kabluk.me/psihologija/13-veshhej-o-kotoryh-vy-ne-dolzhny-zabyvat-v-samye-slozhnye-momenty-svoej-zhizni.html
