Need vürtsid saab valmistada mitte ainult maitsev, vaid ka samal ajal valmistada keha hooaja talve nohu, kirjutab ukr.media
Loe lõpuni saada kõige kasulikku teavet.
Isegi lihtne roog võib olla uskumatult maitsev, kui lisate sellele teatavad vürtse. Kuid parema söödavuse - mitte nende ainus eelis. Selgub, et nad aitavad lahendada neid või muid terviseprobleeme. Ja hooaja nohu, me teile rääkida kõige tõhusam vürtsid tugevdada immuunsüsteemi, teavitab Rus. Media.
1. pune
Ilma selle vürtsi ei saa valmistada üks Itaalia roog. Meie riigis, seda vürtsi veel tuntud pune. Pune peetakse diureetikumi ja cholagogue. See aktiveerib kõik keha jõudu võidelda bakterid, rahustab närve ja normaliseerib seedetrakti. Pune sobib toiduvalmistamiseks erinevaid kastmeid, suppe ja pizza.
2. rosmariini
See vürtsi koos liha ja kala. Mõned lisage see isegi tee ja limonaadi. Rosemary aitab kiiresti tegelema nohu ja stressi mõju. Seetõttu on väga kasulik inimestele, kes kannatavad depressiooni.
3. tüümian
See herb aitab tugevdada immuunsüsteemi. See aitab vähendada põletikku organismis ja kaitseb seda mikroobe. Tüümiani saab täita talle energiat ja taastada seksuaaliha. Ta läheb hästi aurutatud köögiviljad, liha ja mune.
4. kurkuma
See on üks populaarsemaid vürtsid täna. Kurkum kiirendab eemaldamist mürgiseid aineid organismist, mistõttu on paranenud tänu töö palju siseorganid ja naha välimust. Spice saab lisada riis, hautatud köögiviljad ja supid.
5. salvei
Paljud inimesed teavad kasu salvei võitluses nohu ja gripp. See leevendab valu kurgus ja aitab organismil taastuda kiiremini haigus. Lisaks on kasulik kõhuga, kuna eemaldab kahjulikud ained kehast. Salvei on sageli valmistamisel kasutatud eri kastmed, ja see lisatakse liha ja kalaroad.
Toetus kliki reklaam, nagu ja tellida, jätke oma kommentaar.
10 vürtse, mis võivad kahjustada tervist
6 tervisele kõige kahjulikum maitseained
8 ürte ja vürtse, mis vähendavad vähiriski
