Tõenäoliselt kunagi naist ei kuule nii palju vihjeid raseduse ajal. Igaüks püüab jagada oma kogemusi ja ütle meile, mida süüa, kuidas magada, ja millist elu elada. Mis nõu ei ole väärt kuulamist?
Rasedus - maagiline aeg täis mitte ainult rõõmu, vaid ka pidev tundeid ja muresid last. Naine, kes ootab esmasündinu, sageli ei tea, kuidas nõu ei tohiks uskuda, ja mis ei ole tõendeid baasi ja edastatakse "suust suhu", sest inimesed on nii harjunud. Mis nõu sa pead kurdiks hoida oma närve?
Rasedus ei ole haigus. Muidugi, rase naine ei peaks kogu aeg vedeleb diivanil ja süüa, kuid meeldib või mitte, peate kohaneda "eriline" staatus ja kohandada oma elustiili. Rase naine ei saa teostada tavaline töömahtu, sest see kiiresti väsib ta täiesti erinev ainevahetusprotsesse toimub, ja keegi ei tühista toxemia ja vaeste tervisele. Nii ei saa elada tavalist elu naine vajab rohkem aega puhata ja magada ja raseduse lõpus suur kõht ja keha koormus ja teeb kaasa asjaolu, et kujutis naise elu See on muutumas. Jaga vastutust, ärge kartke küsida abi ja teha palju puhata ja jalutada värskes õhus.
Rasedad ohtlik sõita. Need on kõik müüdid ja pugalki rasedatele, saab sõita, ja see ei ole ohtlik see kõik sõltub gestatsioonivanus ja tervislikku seisundit. Airlines mõnikord mitte lubada teenuseid naistele äärmuslike raseduse staadiumis, sest nad tahavad kaitsta end võimaliku sündi õhusõiduki pardal, mis kannab teatud riskid nii ema ja laps. Peale selle tuleb olla ettevaatlik ja kindlasti enne lendamist konsulteerida arstiga rasedatele, kes on: kõrge vererõhk, diabeet, enneaegse sünni. Ideaalne ja mugavaim reisi peetakse raseduse teisel trimestril.
Rasedad ei tohi juua kohvi. Enamasti on need eelarvamused on seotud asjaoluga, et kohv sisaldab kofeiini ja ta väidetavalt negatiivne ja stimuleerivat toimet närvisüsteemi lapse. Aga ärge unustage, et kofeiini sisaldab mitte ainult kohvi, vaid ka tee, cola, must šokolaad. Tass kohvi sisaldab 70 kuni 90 mg kofeiini ja lubatud päevane norm rasedatele kuni 200 mg, nii tassi latte rase naine ei ole valus.
Mis tooni emakas on tungiv vajadus minna säilitamine. Läänes diagnoosi "tooni emaka" lihtsalt ei ole olemas, sest emakas - lihaseline elund ja aeg-ajalt olla heas korras olema loomulik. Peetakse oluliseks näitajad emakakaela pikkuse ja sisemine os, kui kõik on korras (kui ei ole avamise) Ta vajab, et saada palju puhata ja ei overexert, kuid panna haiglavoodis ja juua mingit ravi mõttes.
Mehed ei mõista kõiki "rase" tunnusjooni. Selgub tulevikus isa ka kogenud sarnaseid sümptomeid, et rase naine tunneb. Seda nähtust nimetatakse sümptomaatiline rase partner ja mees võib ka kannatavad hommikul haigus ja meeleolumuutused, lisaks See tõestas, et mees ajal naise raseduse hormonaalsed muutused, testosteroonitase väheneb ja prolaktiini, vastupidi, suureneb. Teadlaste sõnul see valmistab mees äratamine isa rolli.
Seda ei saa gripi vastu vaktsineeritud. See on müüt, sest kahju kannatab gripi eest ema ja laps on palju rohkem, kui get vaktsineeritud. Ainuke asi, seal on mõned soovitused:
- saab vaktsineeriti 2 ja 3 trimester;
- vaktsiinide surnud viirus;
- kvaliteedi vaktsiine;
- vaktsineeritud ainult terve olla.
Sünnitamine on väga valus. Iga naine on valulävi, mis on see, mis määrab, kuidas konkreetse naine haiget. Lisaks naise keha sünnituse ajal toodab endorfiine - füüsiline valuvaigistit, mis ei olnud valus šokk. Nii et valu sünnitusel iga naine võib taluda, lisaks on palju tehnikaid, asendeid ja hingamise harjutused, mis aitavad vähendada valu sünnitusel.
Pärast sündi partner mees kaotab huvi naise ja jätab pere. Sundides meest minna sünnitama, kui ta on vastu, vähemalt rumal. Samuti ei lähe partnerluse sünnitust, kui teie abikaasa asemel tahavad tunda kohusetunne, pole hea ei ole. Aga kui see on teie ühine otsus ja mees tahab, et aidata teil ja seal otsustaval hetkel, see on, vastupidi, ainult tugevdada perekonda. In the end, läks laval meest saavad, siis kindlasti ei ole valus psüühika.
Alates pikenenud imetavad rinnad painduma. Kui see on teie kolmas või neljas laps, siis see asjaolu on nii, kuid kui te emaks esmakordselt, siis ei tohiks karta seda. Enamikul juhtudel pärast umbes pool aastat pärast lõpetamist toitmise rinnad taastatud kogunenud rasvkoes ja need ei ole vähem ilus ja vastupidavam kui enne raseduse. Paljuski riigi rinnus halvad harjumused mõjutavad naiste pärast sündi: suitsetamine, ebatervislikud toitumisharjumused. Aga me ei tohiks kaotada ja geneetika samuti paindlikkus ja võime taastada rindade sõltub geenidest.
Kuigi on võimatu rasestuda last rinnaga toita. Tõenäoliselt kõige pogodok hakkamist just see müüt. Tõepoolest, esimese paari kuu jooksul, kuni normaalne hormonaalne tasakaal, on taastamise pärast sünnitust ja imetamise tehakse kindlaks, ovulatsiooni pärsitud, kuid pärast 9 nädala Selle meetodi ebaefektiivne. Iga naise tsükli taastamiseks erinevalt, on keegi alguses iga kuu pärast sünnitust, ja keegi 2 aastat, alles pärast rinnaga toitmise ajal. Kuid pea alati meeles, et esimene ovulatsiooni tekib enne menstruatsioonide algust.
Samuti tuleb kindlasti küsida miks on vaja teha glükoosi tolerantsuse test raseduse
Pilt tekst: istockphoto.com
