Kõik kokaraamatud ja veebisaite toiduvalmistamine viimastel aastatel osana retsept, nagu salatid, majonees ei ole täpsustatud, ja jogurt. Majonees vaieldamatu kahju, kui sa ei tee seda kodus. Aga mis siis, kui sa tõesti unustada majonees, ja tõesti hakata lisama toite asemel jogurtit? Lõppude lõpuks, see on kasulik ja maitsev! Lisaks saate näidata kujutlusvõimet ja teha kaste, sest selliste toodete, mida eelistavad! Kui te ka ei suuda ette kujutada oma elu ilma kastmete ja majoneesi, siis ma hea meelega teiega jagada retsept maitsev jogurtikastmega. Selgub väga maitsev!
See kaste on lihtne asendada majonees, lisaks on vähem kõrge kalorsusega, hästi seeditav ja sobib absoluutselt iga tassi. Kokk kiire ja lihtne! Kindlasti proovige seda!
Kuidas kokk kastmega
Sul läheb vaja:
- kurk - 1 tükk;
- tavaline jogurt ilma lisaaineteta - 125 ml;
- - küüslaugu 5 küünt;
- mahla poole sidruni;
- värske tilli või peterselli - 30 g;
- oliiviõli - 1 tl;
- soola maitse.
Ettevalmistus:
Kurk vaja koorida, rest trahvi terochke ja pigistage liigne vesi sellest. Küüslauk puhas ja jätke ajakirjanduse kaudu või ka hõõruda väike riiv. Petersell või tilli hakkida väga peeneks. Pigista mahl sidruniga otse riivitud kurk, lisada maitseroheline, chesnochek, või, jogurt, soola maitse. Segage kõik koostisosad. Everything! Meie kõige maitsev jogurtikastmes on valmis!
Väga maitsev sai ta kui me täita seda kastmega salat värske köögivili. Ja me sageli Skulptuurid omatehtud pelmeenid ja pelmeenid ja riides hapukoore asemel jogurtikastmega. Arv ja hulk koostisosi saab muuta, mis põhineb nende maitse-eelistused. Head isu!
