Paljud meist kasutavad ingveriga toit, lisades selle salatid, supid, liha või küpsetamine. Ja lisaks sellele, et me nagu maitse ja vürtsika aroomiga, me mõistame, et ingver sisaldab palju kasulikke aineid. Ja parim variant, mis võib kasu teile, see on kasutada ingveri tee.
Mis kasu on ingveri tee?
Seal on nii palju kasulikke omadusi, mis on ingveri tee:
• Jooge täiesti eemaldab toksiine organismist ja kõrvaldab muude kahjulike ainete, mis võivad põhjustada mürgistusi.
• Leevendab peavalu, valu seedetraktis ja neerudes.
• Ginger sisaldab palju antioksüdante, nii joogi tarbimine aitab ennetada onkoloogia.
• Parandab immuunsüsteemi.
• leevendab depressiooni, parandab meeleolu.
• leevendab tõhusalt köha.
• Aitab parandada kontsentratsioon, parandab mälu.
• Suurendab tervenemist naha ja aeglustab vananemisprotsessi.
• kõrvaldab nõrkus ja iiveldus raseduse ajal.
• Efektiivne respiratoorsete haiguste raviks.
• Näitab parasiitide kehast.
• Aitab teil kaalust alla ilma kahju organismile.
Vastunäidustused tarbida
Ingveri tee on kasuks kõigile, on vaja juua pärast sööki väikeste lonksudena. Siiski on vastunäidustusi tarbimine, mida ei saa ignoreerida.
Näiteks ei kasuta tee nahapõletike, nagu saad ägenemise. Ei ole vaja juua jooki kõrgemal temperatuuril, kui See võiks olla palju hullem tingitud suurenenud vereringet. Ära joo tee juures haavandi või verejooksu.
Kuidas teha tee ingveri?
Retseptid tee palju. Parim meetod Õlle - kriipsuformulatsiooni kaks liitrit kuuma vett 3 cm juur- ja manustamisvalmis termose. Joo joogi on vajalik pärast igat söögikorda 0,5 klaasi. Samuti võib manustada tee või sidruni mesi.
Vaata ka: Kuidas vabaneda kortse kiudsete
Ja siin on veel üks retsept!
Cut ingveri tükki, täitke veega ja keeta 15 minutit, jahutada 37 kraadi ja jook sidruni või mett tavalise tee.
Ja siin on väga kasulik tee küüslauk
See jook aitab kaotada kaalu kiiresti ja tõhusalt. Seda saab kasutada nii kuiva ja värske ingver. Võtke 1 osa küüslauk, ingver sama ja 20 osa sooja vett. Koht koostisosad termosed, nõudma 20 minutit ja juua pärast iga sööki.
Kui teil on tugev mao ja soovid terav vähe, proovige teed chili. Eriti sellise joogi on efektiivne salendav. Struktuur sisaldab ingver, paprika ja kaneeli. Viige 1 iga komponendi termoskannu ja lisage 15 osa sooja vett. Pool tundi hiljem juua oma teravate pool tassi tee pärast iga sööki.
Ginger tee peetakse ravijook. Seda saab pruulitud individuaalselt või koos rohelise / must tee. Samuti suurendab organismi kaitsesüsteem võib olla segamise ingver metsik roos. Proovi seda, saad isegi proovida, igal juhul saad kasu oma keha!
Kuidas juua ingveri tee?
Kui soovite hüvasti ülekaalust abiga ingveri jooki, siis on parem süüa enne iga sööki. Muudel juhtudel on parem juua pärast sööki, sest ingver kergelt ärritada magu. Niisiis, ei saada seedehäired, on parem juua teed täis kõhuga. Ei soovitata kasutada tee enne magamaminekut, sest see on kosutavat mõju.
Vaata ka: 10 asja, mis teevad mehe armastus
Panin hinge artiklite kirjutamiseks, siis toetab kanal, pane Like ja tellida!
