Kui te teate, et te ei talu gluteeni, sa tead tooteid, mida ei saa süüa. Aga seal on planeedil väga suur hulk inimesi, kes isegi ei tea, et neil on sellised probleemid kehas. Üldiselt gluteenitalumatust on diagnoositud üsna raske, nii et ma otsustasin rääkida vähe märke, mis aitavad teil eeldada, et taoline probleemid ise.
Ära jäta neid märke oma tähelepanu. See on liiga hilja, on vaja arsti saada õige ravi ja piirata teatavate toodete kasutamist, mis võivad kahjustada teid.
kananahk
Goosebumps või teadusliku keele, keratoos pilaris, ilmub inimestel kõige sagedamini tagaküljel reied ja käed. Mõned inimesed lihtsalt on seotud käesoleva, sest mõned selle üksikute funktsioonide ja vahepeal goosebumps soovitab kehal on puudus rasvhappeid, mille tulemuseks on sooles on kahjustatud gluteeni.
püsiv peavalu
Pidev peavalu või isegi migreeni võib näidata ka, et teil on gluteeni talumatus. Kui olete mures tugevaid ja sõna otseses mõttes lõputu valu peas, siis tuleb kohe konsulteerida arstiga. Lõppude lõpuks, see sümptom võib rääkida ka dehüdratsioon või muude ebameeldivate ebaõnnestumisi.
autoimmuunhaigused
Ütlevad eksperdid, et vähemalt mõnede haiguste nagu psoriaas, hulgiskleroos, haavandiline koliit, luupus, sklerodermia, reumatoidartriit ja Hashimoto tõbi võib seostada talumatus gluteeni.
Vaata ka: Miks kaerahelbed võib olla kahjulik hommikusöögiks
Püsiv seedehäired
Ei ole vaja maha seedeprobleemid et ülesöömist või süüa aegunud toitu. Muidugi, need tegurid ka haiget seedetraktis. See on lihtsalt arstid ütlevad, et kõhukinnisus, kõhulahtisus, kõhupuhitus ja puhitus - üsna sageli märk gluteenitalumatusega.
peapööritus
Teine selge märk gluteenitalumatusega - sage peapööritus.
krooniline väsimus
Koos pearinglus ja peavalu, inimene gluteeni talumatus viib läbi krooniline väsimus. Muidugi, see sümptom võib ilmneda ka siis, kui muud rikked keha. Näiteks, kui dehüdratsioon, mis on piisavalt lihtne, et kõrvaldada või on haigus HIV, mis on väga ohtlik. Sellepärast, kui teil tekib pidev väsimus, peaksid konsulteerima spetsialistiga, et teha kindlaks põhjus tervisehäired. Samuti peaks pöörama tähelepanu asjaolule, et kui väsimus ja unisus tekkida pärast söömist gluteeni, võib see olla märk gluteenitalumatusega. Ja see, rääkige arstile!
fibromüalgia
See sündroom avaldub mitte ainult väsimus ja nõrkus ja väsimus lihastes ja liigeste valu, kõõluste, lihaste ja jäikus. Ja inimene võib kannatada kogu elu krooniline väsimus ja fibromüalgia ja isegi ei tea, mida põhjus kõik hädade on gluteeni talumatus. Seega, kui teie arst on panna selline diagnoos, siis on selge gluteenitalumatusega.
Gluteenitalumatusega, inimene ei saa süüa teatud toiduainete, näiteks:
- nisu;
- rukist;
- otra.
Seega tooteid, mis on valmistatud teravili, liiga, ei saa süüa: leib, Kondiitritooted, küpsised, küpsised, pirukad, koogid, kommid, muffinid, pannkoogid, pasta, putru eespool laudjas. Üksikasjalik nimekiri keelatud tooteid võib leida arsti juures.
Vaata ka: Natural mask juuste
Original article postitatud siin: https://kabluk.me/zdorove/7-priznakov-togo-chto-u-vas-neperenosimost-gljutena.html
