Dieet virsiku želee retsept samm-sammult: kuidas süüa 5 minutiga

Dieet virsiku želee võib meelitada ka selle madala sisalduse tõttu kaloreid . 100 grammi magustoidu kohta on ainult umbes 30 kalorit. Seetõttu saate hoida oma kuju ja süüa maiustusi.

Koostis:

• Vesi - 600 ml
• Želatiin - 20 g
• Värsked virsikud - 2 tk.
• Suhkur - 3 spl. l.

Keetmismeetod:

1. Toiduvalmistamiseks võta virsikud, vesi, suhkur, želatiin.
2. Valage želatiin veega ja jätke see 30 minutiks, kuni see täielikult paisub.
3. Vahepeal koorige 2 virsikut ja eemaldage süvendid.
4. Lõika virsikud viiludeks.
5. Pange virsikud, suhkur ja vesi kastrulisse.
6. Aja segu keema ja keeda 3 minutit.
7. Jahvata kuum mass segistiga.
8. Ühendage kuum virsiku segu paistes želatiiniga.
9. Segage želeed, kuni želatiin on täielikult lahustunud.
10. Jahutage see toatemperatuurini.
11. Vala segu osade kaupa ja aseta 2-3 tunniks külmkappi tahenema.
    

Nõuanne

Et aidata želee taheneda ja olla tahke, jäta see ööseks külmkappi.

Tagasikutsumine

• Kirsiküpsise retsept: kuidas 10 minutiga küpsetada
• Suvine struudel maasikatega: retsept sammhaaval
• Omatehtud praetud jäätise retsept