Enamik tüdrukud jõudes noorukieas on juba idee, mida isikliku hügieeni, kuid mitte kõik neist on piisavalt teavet muudatuste kohta, mis ootavad seda keha. Praeguses etapis peaksid vanemad valmistada teda tippu kuus. Üsna sageli on aegu, kui ootamatu eraldamine põhjustada stressi ja muid soovimatuid tagajärgi.
Paljud teismelised kogemus annab akne. Vanemad peavad selgitama lapsele, et sellised probleemid mitte ainult temaga, kuid enamik tema eakaaslased. Akne tundub tulemusena muutusi endokriinnäärmetes ja nad kaovad, kui keha moodustumise.
Külasta tüdruk hea kosmeetik, mis aitab valida vahendeid, annavad soovitusi problemaatiline teismeliste nahka. Ärge lubage oma lapsele suruda oma akne, see võib põhjustada põletikku ja puhkuse armid nahal.
Autor Neljateistkümneaastaselt tüdruk saab osta oma habemenuga. See võib juba ise jälgida kasvu juuksed kaenlaaluste, bikiinipiirkonna ja jalad.
Selles eas on soovitav külastada naistearsti. Selle visiidi noor daam tuleb ette valmistada, et selgitada, et ei ole midagi valesti. Arst uurib vajalikke teste, räägib tulemas muudatusi.
Body valmimine tüdrukud on tundlikumad mitmesuguste infektsioonide, mitte keha täiskasvanud naine. See on põhjus, miks selles vanuses isiklik hügieen on äärmiselt oluline. Menstruatsiooni ajal ei tohiks võtta vanni, on mõistlik kasutada seda perioodi dušš. Nii et me ei tohiks minna basseinid ja avatud veega.
