Kuidas tugevdada immuunsüsteemi sügisel üliõpilane: 7 tõhusamaid viise

click fraud protection

Teie laps läks kooli ja kohe haigestuma? Kontsentratsioonivõime langus, mälu on halvenenud? Niisiis, meil on vaja tugevdada immuunsüsteemi, et sügisel ja talvel möödunud ilma haigused!

Loodus muutub seisvaid ja beebi ka magab liikvel. Ja kuna see on vajalik õppida lugema ja kirjutama - saada valmis kooli! Mis toiduained on hea puutumatusParem kontsentratsioon ja mälu arengut?

Siin on uudised lapse täpselt nagu see: selgub, aju on väga "armastus" ananassi - ja tahkel kujul, ja värskelt nad paremini kui teised puuviljad suurendada mälu. Väga kasulik närvisüsteemi virsik ja õunamahla. Muide, pigista mahl ei ole vajalik: võite lihtsalt anda lapsele oranži või õun - efekt on sama!

Kuidas tugevdada immuunsüsteemi koolipoiss: 7 tõhusamaid viise / istockphoto.com

Kuidas suurendada puutumatuse koolipoiss

köömne tee (A tl seemneid tassi kohta) aitab teie laps kergesti meelde salmid. Hajutab tähelepanu? Julgusta oma last sigur kohvi. Või lihtsalt lase närida küpsiseid köömnetega, kooriku Borodino leiba täis köömneid või tükk ingverit. Muide, see saab lisada tee.

instagram viewer

Tea sidruni. Loid, vaevalt püsti hommikul hommikusöögiks laps pruulima tee sidruniga või õisikud punane ristik (meeles pidada lisateave). Hüperaktiivne laps, kes saab väsinud ise pakkuda taimetee mündiga, sidrunmeliss, kummel või salvei. Kas mõned pähklid - kasulikud luure!

Peotäis rosinaid, viigimarju pirni- või stimuleerida aktiivsust vaimselt. Sama efekt on banaanid, viinamarjad, küdoonia, must sõstar, maasikas, maasikad, kurgirohi, koriander, basiilik ja seller. Sa tahad beebi haarata kõike lennult? Mõnikord ei ole võimalik füsioloogilistel põhjustel, näiteks seetõttu, et vitamiini puudus C.

Ka teid huvitav lugeda seda: TOP-7 produkti C-vitamiini immuunsuse

Instagram story viewer