Teadlased on nimeks lihtne toode, mis kaitseb enneaegse surma

click fraud protection

Et säilitada tervist aastaid on piisav lisada oma dieeti lihtne toode kõigile kättesaadav. Toode, mis kaitseb enneaegse surma oli hiljuti nimega teadlased

Üle 9 aasta uuringu kestis, mille jooksul läbi jälgimise 136 tuhat krooni. vabatahtlikud vanuses 35-70 aastat. Vabatahtlikel peaks olema tarbivad kolm portsjonit piimatooteid päevas.

iStock-911727186

Uurimuse käigus leiti, et inimesed toitumine päevadoosi kolm portsjonit piima ja piimatooteid - piim, jogurt, või, juust - suremuse riski alates südame-veresoonkonna haiguste ja enneaegse surma vähenenud.

Teadlased jõudsid järeldusele, et kolme portsjonit piimatooteid päevas aitavad kaitsta enneaegse surma ja vähendada südame-veresoonkonna haigus.

Sel juhul teadlased ikka raske täpselt öelda, millist meierei komponent võimaldab selline positiivne mõju tervisele. Üks asi on selge - unikaalne piima koostist, mis sisaldab aminohappeid, haruldaste vitamiinide K1 ja K2, tervislikke rasvu ja mineraalaineid - on kasulik mõju südame-veresoonkonna süsteemi ja pikendab elu.

Sul on huvitatud teada, mis tahes toitu iga päev tappes oma aju

instagram viewer
Instagram story viewer