Enne - 5 Instagram emad, kes on teile kui innustavaks näiteks. Kui teil puudub motivatsioon, lisage need oma lint.
1. Sia Cooper, miinus 10 cm
Kahe lapse ema koos pigem oma olemuselt keerulised joonis: Väikest kasvu, lai ja raske puusad. Aga ta on optimistlik sain alla äri. Praeguseks ta jagab tervislik retseptid ja tõhus harjutusi oma lehele.
Sia Cooper / Instagram
2. "Zdoroveem Nana" miinus 25 kg
Nana - sertifitseeritud fitness treener. Kuid selline ilus ja sihvakas, ta ei olnud alati nii. Ikka sündi ja siis teine pass ei ole midagi. Nüüd aga Nana tundub, et kadedus saab ja poeginud naised. Coaching emme tegi elu.
"Zdoroveem Nana» / Instagram
3. Teresa Venet, miinus 50 kg
Teresa pole kunagi tegelenud spordiga, ei istu dieet - geneetika õnnelik. Aga siis raseduse juhtus, ja siis kõik tema imeline geneetika oli jõuetu. Theresa jooksis jõusaali, hakkas ta proovida erinevaid toitumise. Miski ei aidanud. Üldiselt kaalu käideldakse kohta tsentner. Nüüd Teresa - ilu bloggers.
Teresa Venet / Instagram
4. Angela Krikmor miinus 30 kg
Peaaegu 90 kilogrammi - nii palju kaaluda kahe lapse ema 30 aastat vana vähe. See on häbi teda matma ilu rasva voldid.
Ta tuli ületada mitte ainult ise, vaid ka vastupanu abikaasa - ta ei kuulda tervisliku toitumise. Nii ta võttis endale vaatamata tema abikaasa. Kahe aasta jooksul on muutunud stroynyashkoy, koolitatud treener ja nüüd teenib elatist aidata kaotada kaalu teised.
Angela Krikmor / Instagram
5. Marika Lott, miinus 50 kg
Kahe lapse ema oli tõsine toidu sõltuvusest. Ta ei suutnud taibata päevas ilma maiustusi: šokolaad, sõõrikud, kondiitritooted. At vanus 31-105 naela. Kui Marika äkki püütud end mõttelt, et ta oli häbi lahti riietuma ees tema abikaasa. Ja Absoluutselt õhuke.
Marika Lott / Instagram
Leiad huvitavat5 Hollywood moms, mis on kritiseeritud liigse kõhnus
