Kuidas võtta oma vanus: Psühholoog

click fraud protection

Ja mis see on, tegelikult, vanuse? Mis on selle rolli inimese elus? Mis tähtsus? Vanus - osa meie identiteedist, mitte teisiti.

See tähendab, et me iseloomustada end läbi vanus. Ja me ei võta igal võimalikul viisil, ja kui on, ja ei taha võtta osa ise - ütleb psühholoog, ekspert "Stosuєtsya naha" (kanal "Inter") ja YouTube-blogija liilia King.

Kuna laps kasvab me kõik oleme oodanud. Nooruses - ootab tähtaeg. Veidi loorberitele noorpõlves, seal - armastus! Mitte enne. Ja tähtaeg proovida taastada noortele. Siis kogu aeg võidelda selle eest. Kosmeetika, sport, toitumine, distsipliini... Jah! Ja naeratus samal ajal, ärge unustage naeratada!

Me kipume olema hetkel, siin ja praegu. Oleme alati kusagil seal töötab meil: midagi minevikus, olevikus. Kaotanud aastat nii raske, sest me ei saa mööda. Me ei ela need aastad, kuud, nädalat, päeva, tundi, minutit, hetki, mis moodustavad meie elu. See illusioon on nii magus ja nii julm: seal ikkagi kõik ees... Aga mingil hetkel sa ärkad... Kuidas? 30? 40? Ye jumalad! Ja kus on "ilus kaugel? "See on kriis. Ja see on igaüks meist on tuttav.

instagram viewer

Psühholoog Lily King

Ja kui nüüd tunned, et see ja loevad seda artiklit - see on märk sellest, et sa ootasid! Kriis - see on võimalus. Suurepärane võimalus tõesti hakata live kehastavad unistused, saavutavad planeeritud, et armastus, nautida, tunda. Miski pole liiga hilja, et keegi, kes tahab elada. Me elame ainult üks kord. Kui kahtles!

Miks on vanuses nii raske aktsepteerida? Kuna vanuse - see on peegel meie kaotatud võimalused. Me mõõdame meie vanuse kõike: saavutused, võimalused, pere ja paljunemise. Ja vanusest illusiooni, et ikkagi kõik ees - läbib. Vastutasuks tuleb pettumus.

Me ei aktsepteeri tema vanuse tõttu seotud käesoleva meetme stereotüüpne timukas, kes ütleb: "see on liiga hilja! "Ja me usume teda... Ja kuna me ei usalda ennast. Usu endasse, oma tundeid, soove, tema armastus. Ja kui me vaatame sissepoole sügavamal tema hing, kohtumine kogemusi, teadmisi, tarkust... See andis meile kõigile vanusest.

Loomulikult ei ole kogemusi, ei tea ei garanteeri tarkust. Tarkus - on võime mõista tähtsam on mõista sisuliselt, võime jälgida enda, teiste meetmete, stop ettekujutus neist (peegeldus) ja teha valik kasuks ise, austades ennast ja armastav võtmist. Tarkus - on lihtsus, väärtused, võime elada elu ja suhteid.

See ei pea laps, ei anna hulkuvate puberteet, siis ei leia häbelik noored, ta ei saa aru minu nooruses... see peaks tulema. Võibolla on see ka täiskasvanueas isegi vanas eas me saada parim versioon ise. Aga nüüd - nagu see on. Kas see oled sina, oma 20, 30, 40 või 50.. Numbrid ei ole oluline. Olete. Olete elus. Nii võid olla kõike. Sa ei ole liiga hilja!

Samuti selgitada välja, kuidas motiveerida ennast liigutada rohkem

Instagram story viewer