Süütunne: me kaitsta või rünnata meid?

psühhoteraapiat Tanya Mezhelaytis ütleb, kuidas tulla toime söövitav süü.

Sa tunned seda kui mu ema Sidurid rinda, kui ta jälgis paavst kurnatud näo ja eriti pärast sa lihtsalt osutavad osalemist midagi halba.

Pärast neid süüdistusi ei ole nii oluline, see on õige või vale, kas selline kohutav tegu, tulemus on alati sama - kaal tema õlgadele, kahtlust, soovi vabandada ega püüa veelgi eesmärke.

Tatiana ütles, et vein viib mitmete psühhosomaatilised haigused, kui te regulaarselt tunda süüdi, valmistuda probleeme seedetraktis, sest kui sa "süüa" ise ise.

Raske süükoormast sageli viib tagasi probleeme. Emotsionaalne laeng kui kombatav meie keha, samuti füüsilise ja seal ja lähedal depressiooni.

Mis on tervislik süütunnet?

Süü võib tulla meile pärast aru viga see aitab kaasa asjaolu, et vabandame, õige ja edasi liikuda.

Sense looduslike iseloomu süü ei ole mürgine meile.

Teine asi, kui see pärineb vastutustunnet pandud meile õnne ja rõõmu teistega.

Selline süü psühholoogid nimetavad neurootiline, see on vähem pistmist meie tegevuse hindamise suhtes teistega.

Ema ütles, et ma olen süüdi, siis ja seal?

Ära unusta, et see on viis manipuleerides teile, on võime teha te tunnete häbi ja teha seda, mida ma tahan teise.

Lisaks mõned on ka võimalus nihutada vastutust teile.

Ühel hetkel, murda paigaldamine ümber süüdistavad ennast on võimatu, kuid kui te märkate ja analüüsida olukordi, kus tunne süüd, häbi ja kahetsus, süütunne hakkab eraldama loodusliku ja kehtestatud teised.

Sul on ka huvitav lugeda, 5 emane vigu, mis vähendavad meeste hullu.