Kui tihti rutiinset me unustada end, astudes kõri tema soove ja unistusi? Miks meile meeldib ja ei püüa meelde tuletada, et? Olgem õppida armastus meile lähedase inimese - end 5 päeva.
Love ise - üks olulisemaid komponente õnnelik elu. Ilma selleta me tunneme tühi. Õnne ja armastust - see ei ole lõppeesmärk elu ja igapäevase valik. Alustame taaskäivitamisel ametisse õnneks kohe?
Esimene päev - ma olen hea. Kui tihti te vannun? See ei tööta, siis ma olen Klutz, ja siin ta küsib - täht, ja ma olen nii-nii. Ja mis juhtub, kui sa kogemata prauhti tassi või valab ketšupit uus kleit? Showered ise "kompliment"? Soovitame vabaneda halb harjumus süüdista ennast. Sa väärid parimat. Sellel päeval, vaid kiitust ise. Mõtle, mida sa oled hea? Võibolla on parim kokk kontoris kohvi? Või sa oled nii kena kaaslane, et teie maja on harva tühjendada. Kirjutage oma tugevusi, riputada seda loetelu külmkapp ja tulevad aeg-ajalt meelde tuletada ennast, mida sa oled lahe.
Päev Kaks - vaikus. Abikaasa ja laste kodust lahkuda ja minna jalutama või teha puhkuse lähedal asuvas linnas. Oluline on olla üksi koos temaga. Mida see annab? Sa lõpuks kuulda tema häält sees. Te mõistate, mis on tõesti oluline, et teie ja leida oma soove.
Kolmanda päeva - aitäh. Midagi sarnast esimesel päeval üks "aga" - täna anname tänu. Meil on tervis, katus pea, toidu taldrikule. tänama universum andide eest, et ta juba andis teile. Sa saad aru, et on tegelikult väga rikas. Tee reeglina seda teha enne magamaminekut iga päev. Kas teie elu ei ole nii halb.
Päev Neli - kingitused. Ootame tunnustamise ja kingitused keegi. Abikaasa oletus ema saab aru? Miks oodata? Nautige mida iganes sa tahad. Kirjutage nimekirja kingitusi, et te ei anna kunagi kellelegi peale ise. Tegemist võib olla erinevaid asju, alates retro kaamera Pointe või ööpesu ükssarvik. Just täna, ravida ennast midagi sellest nimekirjast. Ja pea uue reegli - ravida ennast regulaarselt.
Viies päev - armastada keha. Täna korraldab päevas malbe ravi. Mitte tingimata minema massaažisalong, kuigi väga soovitav. SPA korraldada ise kodus. Light viiruk, lülitage muusika ja lõõgastuda Retreat vannitoas. Masseeri puhasta käed ja jalad, teha näomaski, leotada soojas vees ja lihtsalt unistada.
Sul on ka huvitav teada, 4 viise leida tõeline jõud, et saavutada oma eesmärke.
