Ajal Rasestuda 90% naistest on silmitsi selline probleem nagu iiveldus, eriti tavaline raseduse alguses. Mis põhjustab iiveldust raseduse ajal ja igal juhul vaja konsulteerida arstiga?
Enamikul juhtudel see sümptomid ei kujuta ohtu tervisele või ema või lapse. Kuid mõningatel juhtudel, naised ikka vaja konsulteerida arstiga ja määratakse konkreetse ravi.
Eraldada mitmeid põhjuseid iiveldus raseduse ajal:
- Suurenenud hormoon progesteroon
- Muutuv seedesüsteemi
- Nõrgenemine närvis ja endokriinsüsteemiga
- pärilikud tegurid
- Emotsionaalne stress olukordades hüppab ja võib suurendada aste iiveldus
- alatoitlus
Selle protsessi iivelduse ja oksendamise naise keha eemaldab kahjulikke aineid, mis võivad kahjustada loote tervisele. Paljude naiste jaoks, millel on tugev immuunsus ja juhtiv tervislikud eluviisid, hommikul haigus saab keelata või jätkata väga lihtsal viisil, sest terve keha on palju lihtsam ja vähem valus kohaneda uue riik.
Norm juures toksikoos peetakse oksendamine, mis toimub 4-5 korda päevas. Kui see kordub kuni 10 korda päevas ja sellega kaasneb halb enesetunne või palavik, peaksite konsulteerima oma arstiga. On juhtumeid, kus oksendamine võib korrata kuni 20 korda päevas. Sel juhul, rasedad on soovitatav minna haiglasse, sest tema keha võib juhtuda väga kiiresti vedelikukaotus ja mineraalid vajalik normaalseks loote arengut.
Enamikul juhtudel peamine toksilisuse märke piinates naist kannab laps, keskmiselt 12 rasedusnädalat. Kui rasedus on viljakas, need sümptomid võivad püsida kuni 15-16 nädalat. Nii keha reageerib kohanemisvõime välismaa osakeste.
harvemini toksikoos rünnakud hiljem, ja selle ebameeldiva sümptom nagu iiveldus võib esineda kolmanda trimestri. Sel juhul on tingitud loote kasvu, mis on hakanud survet siseorganeid rase ema. Enamasti iiveldust hilisemates etappides Maks on reaktsioon pigistada.
Just iiveldus võib ilmuda 40. nädalal. Tõenäoliselt on see signaal, mis algas enne avamist emaka kokkutõmbed.
Peamised meetodid lihtsustada iiveldus raseduse ajal:
- Tervislik ja aktiivne elustiil
- Tasakaalustatud ja split sööki
- Walking vabas õhus vähemalt kaks tundi päevas
- Raviasutuste mis rase veedab enamiku ajast
- Mingigi iiveldus vajadustele hommikueine, millele järgneb parem pikali
- Riiete magamistuba, kus rase naine puhkab ja magab
- Loobumine rasvhapete, suitsutatud ja soolast toitu, sest see tekitab veelgi iiveldus
- Ära joo söögi ajal - juua toidukordade vahel
- Kui on olemas selline halb harjumus nagu suitsetamine, tuleks loobuda vähemalt ajal raseduse ja see on parem kõigile.
Pilt tekst: istockphoto.com
