Õpeta lapsele magama oma ei ole raske, ja varem vanemad hakkavad seda teha, seda kiiremini nad saavad eduka tulemuse.
Laps on valmis ise magada aastaselt 3-4 kuud, kui tema keha on ümberehitatud teiselt bioloogilise rütmi une ja öösel, võrreldes igapäevase kasvab kiiresti - ta hakkab magama ilma katkestusteta 5-7 tundi. Enne seda vanust, on soovitav korraldada kuupäeva ja režiimi lapse toitmiseks nii, et ta ei ole tõendanud selge muster vahel öise une ja võime süüa.
Aktiivselt edendada rinnaga nõudmisel (sh öösel) esimesel eluaastal ei soodusta seda. Üldjuhul laps väga kiiresti harjub teatud tingimustel, mis kindlustavad talle mugavuse - juuresolekul mitmeid emasid ja toide. Vahepeal Euroopa toitumisspetsialistid on pikk jõudnud järeldusele, et aasta pärast öösel söödas abi mitte ainult arendada ebaregulaarne toitumisharjumused, aga ka hambakaariest, isegi lastele aastal.
Siin on mõned sammud, mis aitavad õpetada oma lapsele magama eraldi. Mul on vaja, et arutada oma lapsele, miks ta peaks magama peale vanemate. Võite öelda, et ta on täiskasvanud, ja vanemad vajavad hea puhata. See poiss on suurepärane ja mugav voodi, kus ta unistus huvitav ja hea unistused jne Lapse vanus - mitte takistuseks vestlus sel teemal. Isegi lapsed, kes on just välja kuus kuud, saavad aru, mida vanemad ütlevad, et jäädvustada oma emotsionaalset seisundit.
Peame looma ühe või mitme rituaale, mis kaasnevad magamaminekut: suplemine, massaaž, raamatute lugemine või laulmine hällilaul. See ei ole oluline, et seda kasutatakse, peate rituaalides rangelt kehtestatud korra kohaselt. See aitab lastel vältida tarbetut ärevust seoses uute eeskirjade oma elu. Haara lapse voodisse, hellalt soovin talle head ööd, jäädes rahulikuks ja kindel oma tegevuses. Siis tuleb sulgeda uks ja ruumist lahkuda, jättes beebi üksi.
