Lampjalgsus lastel: kuidas tulla toime salakaval haigus

click fraud protection

Arstid ütlevad, et täna peaaegu iga neljas laps kolm aastat vana on diagnoositud - "lame". Paljud vanemad ei pööra tähelepanu sellele, jätta arstid nõu, teadmata, mida ähvardab tulevikus see salakaval haigus.

Aga kui sa ei hakata tegelema probleemi varakult, laps saa midagi sumin jalad, raskustunne jalgades, väsimus, peavalu, liigese probleeme ja palju muud.

ploskostopie-u-detey-pochemu-i-chto-delat2

Mis on lame üldse? See on kõige levinum laste suu deformatsioonid. Lattajalat saab pikisuunas kui pikisuunalise jalavõlvile lapikumaks ja põiki vastavalt kui on lamestuskatsed põikmodulatsiooni jalavõlvile. Kõige tavalisem on täpselt pikisuunalise lampjalgsus, mis omakorda on kaasasündinud ja omandatud.

Kaasasündinud haiguse vorm on väga haruldased ning need on seotud mõjusid emakasisene lootel. Seda võib vaadelda isegi haiglas. Enamasti tabas ühe jalad, vähemalt - mõlemat korraga. Väljendatud märgatavalt: kumer ainus ja keerates ees osa jalast. Ravi algab kohe esimesel elupäeval abiga kipsis. Kui see ei aita, on vaja teha operatsioon.

instagram viewer
ploskostopie-u-detey-pochemu-i-chto-delat3

Jalaarstid soovitame mitte säästa laste tervist ja ei võimalda lapse jätkata seljas kellegi kingad. Mitte mingil juhul ei saa kinga laste kingad, mis ei sobi nende suurusest. Kui king on liiga väike, vereringet halveneb, kui vastupidi, on liiga lõtv, jala lihaseid ei ole võimalik hoida õiges asendis neile.

Kui teie ja teie lapse laste kliinikus komplekti korter, ei ole aega täna nautida ravi. Kui see teid häirib oli möödunud järgmised soovitused toimib hea ennetamise teiste haiguste laste jalad.

Iga päev peab laps võtma jalanõude meresoolaga, istungitele osalema käsimassaazhi, mis on kindlasti usaldada ainult kõrgelt kvalifitseeritud spetsialistid. Termid teha ei ole raske, vee temperatuur on 40 kraadi, kestus - 20 minutit, osa lisatakse soola loetletud mis tahes pakendile.

ramdisk_crop_178542466_m3l4lc3

Lisaks massaaž, mis suunab teid raviarst, lapsed 2-3 aastased peab tegema erilisi lihtsaid harjutusi jalad. Neid saab järk-järgult lisatakse komplekt hommikul harjutusi. Kui üks teostada väsinud beebi, muuda see midagi muud. Harjutus teie laps, ja lõbus, ja see on kasulik, sest kehaline liikumine parandab vereringet, mis tähendab, et te saada lihtne jalad, väsimus lehed teile.

  • Niisiis, pane oma käed vöö, jalutuskäigu minut välisküljel jala.
  • Võtke pool istuvas asendis, jalutada selles asendis 30 sekundit. Istu oma puusadel, kõndida pool minutit, justkui kujutab hani. See laps oli huvitav, lõbus saab pokryakat. Jump paar korda, kujutades jänes.
  • Istuge toolil, jalad koos, jalad suletud. Põlved edasi, tõstes kanna kohalt ja keerates tald sissepoole pigistada jalga.
  • Alalise, käed panna vöö. Tõstke varbad üles, ülejäänud võimeline arv viie, tagasi algasendisse.
  • Seistes, tõsta oma vasak jalg. Bend ja sirgestama suu-, samas kui varba allapoole suunatud iseenda peale. Muutke tempos.
  • Istuge toolil, sõrmed, jalad, proovige haarata ja lift maha põrandale väikesed esemed. Siis sõrmed "joonistada" mõned arvud.
  • Käi varbad, suunates oma kaalu esijalgade.
  • Standing kikivarvul, keera kontsad välja, tagasi algasendisse.
ploskostopie-u-detey-pochemu-i-chto-delat5_01

Saada laps ortopeediliste pad. Lapsed nagu neid väga palju, kuid kõndides neid isegi lühikest aega suure tasu vähe jalad. Mõju matt saavutatakse spetsiaalsete tubercles, millest see koosneb.

Samuti peame olema eriline ortopeedia. Sisetallad on hea, et maha laadida valus valdkondades jala ja kohandada oma deformatsioon. Sisetallad vaja investeerida tänaval ja maja kingad. See aitab ainult poiss, sest ta veedab terve päeva oma jalgu. Muide, kingad, et beebi kingad tänaval olla väike kand, umbes 1-2 cm.

Väga sageli ravi lampjalgsus arstid otseselt lapse füsioteraapia, kasutatud parafiini vannid, elektroforees. Kõik see aitab parandada ainevahetust ja vereringet kudedes. Sageli lasta lapsel kõndida paljajalu murul, kruus, liivarand. See on parim asendada kõik massaaž matid ja usaldusväärne ennetamiseks lampjalgsus.

ploskostopie-u-detey-pochemu-i-chto-delat4
Ja kindlastiõpetada lastele teha kasulikke hommikul harjutusi
Instagram story viewer