Maksa kook seened: kasulik, ilus ja maitsev

click fraud protection

Toit ei tohi ainult maitsev. Sa pead muuta see meeldiv silmale ja viipas aroomi. Aga me teame, te: Nõu tundus tark, peate kulutama palju aega, mis on peaaegu kunagi piisavalt. Siiski on olemas lahendus. Pakume hellitatud lemmiklooma uskumatult lihtne, eelarve ja väga kasulik maksa kook.

Cooking võib olla mis tahes maksa - kana, kalkun, vasikaliha, või sealiha. Lisaks maksas on väga kasulik terapeutiline ja huvitegevust. On rohkesti vitamiine C ja A, E ja K, D ja B-rühma, samuti oluliste mikroelementide nagu naatrium ja vask, kaltsium, raud, fosfor, tsink, seleen, naatrium, kaalium ja kaltsium. Arstid eriti soovitada lisada see dieet haiglane lapsed, inimeste madal hemoglobiinitase, samuti sportlased ja need, kes tegelevad raske füüsilise töö.

KOOSTISOSAD

depositphotos_18539715_m-2015_750x750

• Maks - 600 g
• Munad - 3 tk.
• Piim - poole silmuse.
• Jahu - 3 spl. l.
• Seened - 5 tk.
• Porgand - 2 tk.
• Sibul - 2 tk.
• küüslauk - 1-2 hamba.
• majonees - 200 g
• Till
• Pepper
• Sool
• Taimeõli

VALMISTAMINE Sammhaaval

depositphotos_138458720_m-2015_750x500

1. Pesta ja puhastada seente ja köögiviljadega. Peeneks hakkida sibul ja seened, kolm jäme riiv porgandid. Passiruem taimeõli kuldpruuniks.

instagram viewer

2. Leidke maksa hakklihamasin, lisada muna, jahu, piim, sool, pipar segada põhjalikult lusikaga. Sa peaksid saama tainas paksus koor.

3. Hea soe kuni pann ja natuke õli praadimiseks maksa pannkooke.

4. Sega majonees peeneks hakitud maitsetaimi ja hakitud küüslauk ja lisada hautatud köögiviljad ja seened, sega hoolikalt. Et kook oli kasulik Me ei saa teha oma majoneesi või asendage see hapukoor.

5. Me mantel iga kook kook majoneesikastmega ja moodustavad kooki. Top ehtida oma maitse järgi: hakitud maitseroheline, riivitud porgandid ja tükeldatud keedetud muna. Jäta leotada 30-60 minutit ja serveeri. Head isu!

Ja kutsume teid uurima meie regulaarne ja väga populaarne kategooria FAMILY MENUKui leiad erinevaid originaal retseptid, mis on kindel, et palun teid ja teie perele.

Instagram story viewer