Vutimunadega dieet: kasu või kahju?

click fraud protection

Hiljuti palju on räägitud ja kirjutatud kasu vutimunadega. Arstid telesaadete ja toitumisspetsialistid lehekülgedelt läikiv ajakirjad soovitavad seda toodet imiku toitumine, kaalulangus ja imerohi kõigi hädade. Tõepoolest, vutimunadega on palju eeliseid võrreldes kana: nad ei põhjusta allergiat ja on lihtsam seedida. Kuid kõik vajalikud meetmed ja mõistus. Nii et enne kui kasutate seda toodet, oleme kindlad, et selle kohta rohkem infot.

juhtkiri Kolobok.ua Ma kogusin teile mõned asjad, mida saate objektiivselt hinnata oma tugevusi ja nõrkusi. Nad on - teie ees.

depositphotos_33180425_l-2015_751x501

Mis kasu on? Ka väärtuslikud valgu vutimunadega sisaldada vitamiinid A, D, E (munarebu), B1, B2. Nad on ka rohkesti foolhapet, mis on oluline toidus väikelastele ja rasedatele, mineraale ja aminohappeid. Kui me võrdleme neid kanamunad, vutt veidi vähem valku kuid hea rasvade, samuti kaltsiumi, fosforit ja rauda.

Vutimunadega tervise edendamise. Nüüd nad ütlevad, et neid saab kasutada mis tahes haiguse raviks - migreeni diabeet. Ametlik meditsiin ei kinnita sellist informatsiooni. Sel juhul ja ei eita nende toiteväärtus ja soovitab lisada neid igasuguseid terapeutiline dieeti. Nad on eriti soovitatav inimestele märkimisväärsed füüsilist koormust ja toibuda haigus.

instagram viewer

depositphotos_139846838_l-2015_751x501

Kuidas kasutada? Traditsiooniline meditsiin soovitab süüa toores vutimuna tühja kõhuga. See põdemise tassis haigused, mao ja kaksteistsõrmiksoole. Nende haiguste puhul on soovitatav juua 3 toorest muna igal hommikul. On öeldud, et kahe nädala pärast oli märkimisväärselt paranenud tervisele. Ja selleks, et kindlustada ravi mõju on soovitatav neli kuud.

Impotentsuse ja viljatuse tervendajad on soovitatav juua 2 muna kolm korda päevas pool tundi enne sööki. Diabeet sebima 2 muna koos väikese koguse sidrunimahla ja tervislik jook juua hommikul kuus kuud.

Samuti vutimunadega kasutatakse laialdaselt kosmeetika igasuguseid näomaske ja juuksed.

Vutimunadega on laste menüü. Laste aasta pärast saab järk-järgult kasutusele muna menüüs. Alustage seisis 1-2 keedetud muna nädalas. Nad on kasulik täieliku füüsilise ja vaimse arengu helbed aitavad tugevdada oma immuunsüsteemi ja tänu karotiini, parandada nägemisteravust.

Aga kasutada toorest muna laps kuni kolm aastat ei ole soovitatav. Lisaks bakterioloogiliste ohtu, võivad nad häirida ka vahetust vitamiine lapse keha tõttu selles sisalduva aine - ovidina.

depositphotos_2691973_l-2015_751x501

Vutimunadega kaalulangus. Kui sa hoolid oma figuuri, vutimunadega on ka õige valik. See ei ole juhus, suhteliselt kõrge kütteväärtus, soovitatakse neid igasuguseid dieeti. On energeetiliselt väärtuslikku toode, mis sisaldab suures koguses vitamiine, aminohappeid ja mikroelemente. Nii Lülitage vutimunadega koosseisus oma salateid ja muid toidu nõud, läbida koos kaloreid teil ei õnnestu, ja kasu on märkimisväärne dieeti.

Ja kui nad saavad kahjulik? Absoluutselt. Aga ainult siis, kui toode on rikutud või aegunud. Seega, ostes neid poest, pöörama tähelepanu märgised pakendile, seal tuleb valmistamise kuupäev.

Ei leitud või see on hägune? Osta sellist toodet ei ole seda väärt. Samuti kontrollige munad pragude ja kiipe. Vali munad terved kestad ja sile. Kui konnakotkas kaitse on katki, infektsioon võib saada sees.

Eemalda muna kasti ja kaaluvad ka peopesaga. Tundus liiga lihtne ju? Nii et toode ei ole värske. Head isu ja olla terve!

Instagram story viewer