Arst on sünnituseelse kliiniku alati mõõdab rõhu tulevikus ema ja kannatamatult frowns kui see on tõusnud. Tõepoolest, madalsurve või nagu seda nimetatakse meditsiinis, hüpotensioon, rasedus ei ole nii ohtlik kui kõrge, kuid siiski annab tulevikus ema mure ja ohustab last. Lisaks traditsioonilistele rõhu tõus - tugev tee ja kohvi - on "huvitav olukord" ei tohi kuritarvitada.
Mida sa teeksid, kui rõhk väheneb raseduse ja kuidas see võib olla ohtlik emale ja puru?
PÕHJUSED madalrõhu raseduse
Esiteks, ärgem tegeleda mõiste normiks. Future ema on soovitav kontrollida oma vererõhku, ja kui see tõuseb üle või langeb alla 140/90, 100/60 kui see on vajalik, et teavitada oma arsti konsultatsiooni.
Hüpotensioon raseduse ajal võib tekkida mitmel põhjusel:
- stressirohke kogemusi;
- reaktsioon hormonaalsed muutused;
- probleemid südame-veresoonkonna süsteemi;
- infektsioon;
- tõsise verekaotuse;
- dehüdratsioon;
- riigi piiratud füüsiline aktiivsus.
Sageli surve tulevased emad vähendatud öösel magades tagaküljel, kui laps on tema kaal vajutades õõnesveeni, põhjustades verevoolu südamesse võib halveneda. Samuti on täheldatud, et rohkem altid hüpotensioon noorte naiste kõhn kehaehitus.
SÜMPTOMID madalrõhu sünnitusmajas
Naised madala vererõhu kohta raseduse ajal on kalduvus tugevamaks toksilisuse märgid, mis viib dehüdratsioon, ja see omakorda aitab kaasa edasise vähendamise survet.
Lisaks sümptomid, mis on normaalsest madalam rõhk võib olla nõrkus, pearinglus, peavalu, väsimust põhjendamatu, tinnitus, südamepekslemine ja hingeldus kõndimisel.
Kuid kõik need sümptomid võivad olla ka teisi põhjuseid, nii kõige kindlam viis veenduda, et rõhk väheneb - meede see, kasutades tonomeetrit.
Mis on oht ALARÕHU raseduse
Lisaks asjaolule, et rase naine annab hüpotensioon palju ebameeldivaid hetki seotud heaolu, see kannab endas last.
Esiteks rünnakute nõrkus ja pearinglus võib viia sügisel, et loomulikult on vastuvõetamatu raseduse ajal. Teiseks, hüpotensioon süveneb vereringet ema ja seetõttu võib laps ei ole piisavalt hapnikku.
Ka väike verevarustus platsentas - keha, mis annab lapsele hapniku ja toitumine - on platsenta puudulikkus, mis võib negatiivselt mõjutada lapse arengut. Ja rasketel juhtudel isegi põhjustada raseduse katkemist raseduse hilises staadiumis.
KUIDAS rõhu tõstmine raseduse
Esiteks ei füüsilisest! Ja ärge kuulake nõu sõprade ja tuttavate, kes ütlevad, et see või teine ravim aitab neil suurepäraselt. Raseduse ajal on rangelt keelatud traditsioonilisi ravimeid hüpotensioon, kui nad tõmbama veresooned ja laps ei saa hapnikku ja toitaineid. Seetõttu ravi on võimalik ainult siis, kui see on antud oma günekoloogi.
Aga proovige normaliseerida seda ise, kasutades lihtsaid meetodeid on võimalik:
1. Ärge ärkama järsult voodi niipea kui ärkama - see on täis peapööritust ja iiveldust rünnak.
2. Proovi magada kõrge padi.
3. Pane öökapp voodi kõrval hommikul suupiste - kreekerid, leib või puu - ja süüa kohe pärast ärkamist.
4. Shoot seina jalad ja pikali selles asendis. See on väga efektiivne meetod avarii, muide, on ka ennetamisele veenilaiendid.
5. Kanda compression sukad.
6. Ära unusta mõõdukas füüsiline: kõndimine, ujumine, tantsimine, jooga, kasutamise kohta Fitball.
7. Nagu Klistiir (jet viimase peab olema külm).
8. Söö vähe ja sageli - iiveldus võimendab nälg ja edendab rõhuvähenduse.
9. Söö seller - see on parem värske, kuid mitte supid, samuti maasikad, see aitab kaasa normaliseerimiseks rõhu ja suureneb hemoglobiini.
10. Suhteliselt kohvi Kontrollige koos oma arstiga. Tavaliselt rasedatele juua ei ole keelatud, kuid see ei ole soovitatav seda teha liiga sageli, nõrk, värskelt pruulitud ja piima parem. Lahustuv kohv toitumine tuleks täielikult välistatud. Terveks jääda!
Ja ärge unustage, et õppida, milliseid kalu, vastavalt teadlased, see on rangelt vastunäidustatud rasedatel.
