Top 5 toite kaheaastase väikelapse

click fraud protection

Lastele noortele kui kaks aastat vana ei ole veel muutunud "Nehochuha", nagu näiteks kolm aastat vana, ja süüa peaaegu kõike, mis pakuvad ema.

Kui beebi on veel loobunud mõnest toodet - ärge sattuge paanikasse, võtke lihtsalt vaimse teadmiseks kaks lihtsat reeglit: ära sunni teda sööma nüüd ja kohe. Järsku ei ole tühi või lihtsalt katkenud isu kakuke? Ja teiseks, proovige järgmine kord lihtsalt valmistada toodet teistmoodi. Näiteks, selle asemel, kodujuust puuviljadega pakkumisi kodujuust küpsised.

Lisaks emad-aastastest meeles pidada: lapsed selles vanuses küll, ja võib-olla süüa sama tabeli, et paremini valmistuda neid vähem praetud. Seetõttu minna ja teha rohkem tervislik toitumine.

Pakume valikut retsepte aastane laps. Neid on lihtne valmistada ja tavaliselt nagu lapsed!

Maksa supp "isa Choice"

pechenochnyiy_krem-sup_751x564

Dieet beebi-tooted on juba ilmumist. Ja nad hoidsid tema maitse - mask välja oma suppi!

Koostis: kana või vasika maksa - 300 g porgandi - 1 tk, sibul - 1 tk., või -. 3 spl.. L, jahu - 2 spl. l, piima -. 700 ml, munakollased - 2 tükki, värske tilli -. maitsta Salt - maitse.

instagram viewer

Ettevalmistus: Maksa pesta. Sibul ja porgand puhastada. Täitke valmistada koostisosade veega, natuke prisalivaem ja keedetakse, kuni valmis (umbes 30-40 minutit).

Cooking kaste:Sulata pannil, lisa jahu ja segatakse põhjalikult. Peene joana, pidevalt segades, vala kuum piim (400 ml). Eemaldage kastmega saadud tulekahju. Maks, sibul ja porgandid saame puljong ja hakkimiseks segisti.

Ülejäänud piim sebima munakollast ja sõlmida smuuti. Lisa kaste ja tükeldatud tilli. Taas võita segisti. Saadud suppi soojendab ilma keetmata.

Kana souffle selleriga "Alates Bunny"

kurinoe_sufle_s_selydereem_751x414_01

Lihatooted dieet-aastane laps peaks olema palju, kui ka köögiviljad. Ja siis kombineerida neid ebatavaliselt maitsev sufleekook!

Koostis: kana - 400 g, sibul - 1 tk, seller root -. 150 g, koor - 50 ml, munad - 2 tükki, või -. maitse, jahu - 2 spl. l, jahvatatud muskaatpähklit -. näputäis soola ja musta pipart - maitse järgi

Ettevalmistus: Puhastage juurselleri, pesu ja keeda 20 minutit. Vesi oli siis valatakse ja hakkimiseks see püree segisti.
Kanafilee pesta ja jahvatatakse segistis. Peeneks hakkida sibul ja praadige võis klaasjaks keskmise soojuse.

Sega seller, kana, praetud sibul. Soola ja pipart maitse, maitsesta värskelt jahvatatud muskaatpähklit, vala jahu. Muna whisk kreemi ja õrnalt sekkuda saadud hakkliha.

Võiõlist vormidesse võtta vastu souffle, viige siis täitematerjaliks. Panime neile sügav pann ja põhja vala veidi vett. Küpsetada eelsoojendatud ahjus 180 ° C juures umbes 40 minutit.

Omlett keedetud "Saturday Surprise"

omlet_varenyiy_751x444

Omlett, valmistamiseks, mida ei kasutata praadimine - taeva kingitus tahes ema!

Koostis: Muna - 1 tk, jahu -. 0,5 tl Piim - 1 tl võid - 5 g, Salt - maitse.

Ettevalmistus:Beat muna piima kahvliga, lisada jahu, soola maitse. Vala segu tassi omletnuyu Eelnevalt hästi määritud võiga. Aluse valada vett, aetakse see keema, täpselt aseta tass omlett, kaas peale ja küpseta umbes 8 minutit. Anname veidi jahedas. Võttes konks kahvliga, levitada lõppenud omlett peale plaat.

Vinaigrette "korv köögiviljad minu vanaema"

vinegret_751x500

Salat vinegrett, mis sisaldab palju köögivilju, mida saab teha ka lapse! Selleks, marineeritud köögiviljad piisavalt asendada külmutatud.

Koostis:suhkrupeedi - 2 tükki, porgandid - 1 tk., sibul - 1 tk., kartul - 1 tk., herned (külmutatud) -. 100 g, taimeõli, petersell, sool.

Ettevalmistus: Porgand, kartul, peet keeda pehmeks. Külmutatud herned keedetakse 10-20 minutit soolases vees.

Köögiviljad kooritud, kuubikuteks - ja proovige lõigata võimalikult peeneks. Me jaotame kaussi, lisada keedetud herned, hakitud sibul. Dressed vinaigrette õliga ja kaunista oksakestega peterselli.

Kodujuust küpsised "Mama kallistus"

tvorojnoe_pechenye_751x563

Kondiitritooted selles vanuses armastavad kõik lapsed. Aga sa võid teha seda mitte ainult maitsev, vaid ka kasulik, kui see on valmistatud põhjal juustu on rikas kaltsiumi. Kuid ükski laps alistus see partii.

Koostis: kohupiim - 250 g võid - 200 g jahu - 2 spl, küpsetuspulbrit -. 1 tunni jooksul.. L, suhkur - 1/3 Art.

Ettevalmistus: Kuubikuteks õli, lisada see kohupiim ja sebima kõik mikseriga ühtlaseks seguks. Saadud kohupiim mass-võihape add jahu ja küpsetuspulber. Segage tainast. Roll läbi on piisavalt õhuke. Klaasist lõigatud ümmargune tainas tooriku. Iga ringi ühelt poolt kastetud suhkur. Murdke ringi pooleks nii, et suhkru oli jälle ühe käega kastetud suhkur. Taas lisame poole suhkru küpsised sees ja jälle kastetud suhkru ühe käega. Kolmnurk servas, kus ei ole suhkur, leviku küpsetusplaadile, laid pärgament. Küpsetada ahjus 20 minutit temperatuuril 180 ° C.

Instagram story viewer