Cesarіv rosetin - mitte ryatuvannya vіd olemus ja katsed, vaid tõsine operatsioon, mis nõuab ettevalmistust ja uuendamist.
1. Arutage operatsiooni üksikasjad kindlasti günekoloogiga
Rozmova koos spetsialistiga aitab teil vabaneda hirmudest ja ärevusest ning vaadata keisrilõiget terve ja praktilise pilguga.
2. Mõelge operatsiooni tulemusele, mitte sellele endale
Nagu igat liiki kardinad, smut - zustrіch zі oma lapse ja її zdorov'ya. Pidage meeles, et arstide jaoks on see märkimisväärne operatsioon (üks maailma laiemaid), hais tappis kümneid sadu selliseid. Hais võib sulle järele tulla, see sinu laps. Olge meditsiinikeskkonnast abstraheeritud – kõige parem on kord.
3. Võtke endale lähedane inimene
Keisrilõigete lapse isa jaoks on rosetiin kohutavam, madalamad varikatused, isegi kui see on tõsine operatsioon, ja mitte ainult teie sisemine valu koos olemusega, millest veinist te aru ei saa.
Sinu juhendamisel ei pruugi sa olla lapse isa, vaid ema, sõber või lähedane inimene, justkui rahu päästmiseks ja jooga edasiandmiseks.
4. Inspiratsiooni saama
Revisjon pärast keisrilõiget muutub sageli trivalisemaks, madalamaks pärast looduslikke võrasid. Varu abi: saad endale abiliseks leitnandi, kes leevendab palvel "mööda seina helistada" kutsuda arst ja aidata lapsega.
See taandub umbes 4-5 aastat pärast mõõna, kui anesteesia lakkab. Leota sügavalt ja ühtlaselt metsikult, zazdalegid zavantazhit rahulikku muusikat armastavas nutitelefonis. Pidage meeles, et see periood lõpeb nii - ja te hoolitsete väikese eest.
5. Depressiooni ennetamise parandamiseks
Pärast keisrilõike rebendit "kõverduvad" mõned naised depressiooni. Tse zvichayna emalik ärevus korrutatakse väikese süütundega "mitte selliste" härrasmeeste puhul ja uutest inimestest eraldumise aeg. Keskenduge oma kehale, vaimule, mõtetele, jälgige hetke, säästke maksimaalset teadlikkust. Ja pidage meeles, et kõik on timchasovo ja varsti see möödub, hormoonid võtavad oma.
6. Võitle rinnaga toitmise eest
Lapse seljas, kõige jaoks parem, tee ennast lolliks. Ale ei ole virok - rindade vigodovuvannya saab teha. Viige piima-smoktuvach viltu putkasse, paluge GV spetsialistil koju minna, proovige ikka ja jälle proovida, pekske silikoonpatju, nagu beebi nibusid.
Samuti loete järgmist:
- Kõik teiste keisrilõigete kohta
- Kuidas korrastada elu pärast keisrilõiget
- Kuidas tõusta üles hirmuga vagіtnіti ja inimeste ees
