Tõenäoliselt külastas peaaegu iga naine, kes oma partnerit siiralt armastab, vähemalt lühikest aega sellist mõtet: "Järsku ta lahkub ja ma jään üksi?". Sarnaseid kogemusi on ka meestel, kuid täna räägime inimkonna kaunist poolest. Mida teha, kuidas oma ärevustest ja hirmudest lahti saada? Proovime seda keerulist teemat mõista.
Kas olete mõelnud, kuidas oma partnerit kuidagi "kinnitada"? Kui jah, siis see artikkel on teie jaoks. Proovite temaga võimalikult palju aega veeta ja teid on mõnikord isegi liiga palju, tõmbasite ta sõprade käest, ehitage oma nädalavahetused üles nii, et ta ei mõtleks kalapüügile ja õllega lõõgastumisele. Või äkki peate seda kõike kuidagi teise nurga alt vaatama? Ja selle asemel, et tõkestada mehele kõik võimalikud põgenemisteed, proovige mõista iseennast?
On täiesti normaalne, et tunnete muret oma tuleviku pärast oma partneriga. Aga see, et sa kardad igapäevaselt hüljatud, reedetud, üksijäämist, pole normaalne. Sellised mõtted hakkavad kurnama, valutama, hulluks ajama. Muide, sellised mõtted panevad inimesed sageli täiesti teadvustama, et suhe on ebaõnnestunud, negatiivne, võib-olla isegi mürgine. Kui kardad nii väga oma partnerit kaotada, siis pigistad tema negatiivse suhtumise ees silma kinni, kohaned temaga ja lõpuks kaotad lihtsalt oma isiksuse.
Ja kui hirm, et nad sinust lahkuvad, ei anna sulle rahu, siis pead esiteks hakkama enda kallal töötama. Kõigepealt mõelge, kust see hirm tuli? Mis selleni viis? Võib-olla on teil olnud ebaõnnestunud suhe? Võib-olla solvas partner sind kuidagi või nähti teda milleski kahtlases?
Kuid kui sellele pidevalt mõelda, ei too see kaasa midagi head. Parem mõista ennast ja oma nõrkusi. Kui kardad, et mees jätab su maha, sest sul pole ilusat figuuri, siis võib-olla on aeg sportima hakata? Või vihjab mees sulle pidevalt, et sul on aeg hakata kokkama – siis hakka juba sellega tegelema! Kuid mis kõige tähtsam, töötage oma enesehinnangu kallal. Kui hakkate ennast armastama ja hindama, siis mõtted, et nad teid maha jätavad, kas lahkuvad teie peast või ei häiri teid nii väga - nad lahkuvad, mis tähendab, et nad kaotavad nii uhke naise! Kõrge enesehinnang on see, mida vajate. Sest ka spordikaunitarid lahkuvad külalislahketest perenaistest. Keegi ei saa anda teile täielikkuse ja õnne tunnet, teie peate saama terviklikuks ja õnnelikuks üksi ning mees peaks olema teile ainult täiendus.
Kujutage ette, kui te tõesti lahku lähete, kuidas teie elu edasi areneb? Lihtsalt ära ütle, et elu saab läbi, sa sured ja midagi sellist. Pöörake pea peale ja mõelge külma peaga tõsiselt, nüüd vastate emotsioonidega, aga kuidas siis tegelikkuses saab? Kus sa elama hakkad, kuidas elad, millega tegeled? Ja kuidas sa elasid enne, kui selle mehega suhet looma hakkasid? Lõppude lõpuks oli teie elus kindlasti rõõmsaid hetki?
Ja lugege ka päris lugusid hüljatud naistest: kuidas nad paranesid, kuidas nende elu muutus, mis selles juhtus. Üllatusega märkate, et rõõmsaid lugusid on palju rohkem kui kurbi.
Mida te sellest arvate? Kuidas saada üle hirmust, et partner võib loobuda?
Algne artikkel on postitatud siin: https://kabluk.me/psihologija/strashno-chto-ostanus-odna-kak-preodolet-svoj-strah.html
