Me kõik sünnime ilma kogemuseta, see tuleb aja jooksul, aastatega. Kahjuks ei aktsepteeri kõik olemasolevat tõde ja vaatavad maailma jätkuvalt läbi roosade prillide, on kapriissed, kardavad muutusi. Ma ütlen teile, et sain aru alles 30. eluaastaks.
Kõik on hirmutavad
Isegi need, kellel on palju raha, tohutu talent, uhke välimus. See on hirmutav neile, kes elasid täisväärtuslikus perekonnas, mida vanemad armastasid. Kohutav neile, kes on mere ääres sündinud. See pole hirmutav mitte ainult vanadele, vaid ka noortele. See on hirmutav neile, kellel on hea tervis, neile, kes pooldavad tervislikku eluviisi, neile, kellel pole halbu harjumusi. Kõik kardavad alustada millegi uuega, lahkudes oma mugavustsoonist. Hirmutav on riskida. Ma kardan oma lähedaste pärast.
Hirm kummitab inimest alati, isegi kui temaga on kõik korras, tal on kogemusi, kindlustunnet tuleviku suhtes, raha. Ja karta on norm. See tähendab, et sa oled elav inimene ja et sa peaksid, ükskõik mida, edasi astuma!
Ilma muutusteta pole täisväärtuslikku elu
Me kardame edasi minna, millestki loobuda, midagi uut alustada, kuid just tänu sellistele muutustele oma elus me elamegi! Inimene peab pidevalt muutuma, nii väliselt kui ka sisemiselt. Mõistlik inimene ei küsi endalt: "Kas ma peaksin muutuma või mitte?" Peate küsima: "Mida peaksin veel muutma?"
Midagi ei juhtu kiiresti
Seetõttu tuleb kannatlikult edasi minna, midagi ette võtta, muuta, nii-öelda rütmi hoida. Kõik saab olema, kõik teie väikesed sammud on olulised. Ja siis, kui jõuate oma eesmärgini, vaatate seda kõike väljastpoolt ja mõistate, kui lahe sa olid.
Rohkem tuleks anda kui tarbida
Vastasel juhul muutute lihtsalt tavatarbijaks. Peate midagi tegema, millegi poole püüdlema, midagi andma.
Teie vanemad ei ole teie täiskasvanute probleemides süüdi.
Ei, nad ei olnud mürgised, ei, nad ei rikkunud kogu su elu, ei, mitte nemad ei suunanud sind sinna, kuhu vaja. Teie ebaõnnestumise põhjused on ainult teie põhjused. Selle asemel, et kellegi peale solvuda ja kurta, hakake oma probleeme lahendama!
Keegi ei anna sulle kunagi mingeid garantiisid
Siin on isegi ilma kommentaarideta see universumi põhireegel ja kõik oma plaanid ja tegevused tuleb sellest läbi viia.
Rõõm ja rõõm on kaks erinevat asja.
Nimetage asju nende õigete nimedega. Kas kogeme rõõmu veiniklaasist, uuest parfüümist või koogitükist? Mitte! Me naudime ennast. Ja naudingu olemus on seotud igavuse, rahulolematuse, üleküllastumisega, mis sellele eelneb. Me võime keelduda naudingust, kuid see on väga hirmutav, kui inimene ei tunne rõõmu.
Kõik kannatavad
Ja igaühel meist on selle kannatuse jaoks teatud põhjused. Keegi kannatab üksinduse ja keegi suhtlemise ülekülluse, keegi rahapuuduse ja keegi ahnuse, keegi mittetunnustamise tõttu. talent ja keegi tüütutest fännidest, keegi sellest, et dollari kurss on taas muutunud, ja keegi sellest, et vastupidi, on muutunud. Ja väga sageli tekivad kannatused ilma põhjuseta.
Mitte igaüks ei tea, kuidas olla õnnelik
Teoreetiliselt võib igaüks olla õnnelik. Ja kuidas on praktikas? Praktikas saavad tõeliselt õnnelikud olla vaid inimesed, kes ei karda muutusi, on tasakaalukad, rahulikud, alati tasakaalus. Ütle mulle, kas kõik saavad joosta 40 kilomeetrit? Noh, teoreetiliselt jälle jah, sest inimressursid on mõnikord piiramatud. Kuid praktikas on seda tegemata treenimata keerulisem, eesmärgi saavutamiseks peate endaga palju tööd tegema.
Puuvili on aluseline toit
See tähendab, et neid tuleb rohkem tarbida, sest need neutraliseerivad suurenenud happekoguse organismis. Hape kehas on kahju, see on haigus. Hape lihas, piimas, rasvades, suhkrus.
See, mida me sööme, ei mõjuta mitte ainult keha, vaid ka pead.
Mõned toidud, nagu alkohol, joovastavad meie pea. Toit võib nõrgendada kontrolli, aeglustada meelt ja vähendada selgust. Seetõttu peate rohkem eelistama taimset toitu, teravilja, minimaalse soola ja õli sisaldusega toite.
Inimene vajab nii palju raha, et sellele üldse mitte mõelda
Jah, raha ei suuda lahendada kõiki inimkonna probleeme, see ei anna õnne ja rõõmu, kuid see on palju parem, kui te ei pea neile mõtlema.
Oleme ju praktiliselt kõik ühesugused.
Kõik lahendused ja vastused peamistele eluküsimustele on juba olemas. Inimese ainulaadsus on liialdatud. Kinnisidee oma unikaalsusest muudab inimese egoistiks.
Sõltuvusest saab ravida ainult 100% ebaõnnestumisega
Alkohoolik ei parane, kui ta kord kuus endale "natuke" lubab. Kui te mõnikord suitsetate, ei saa te täielikult suitsetamisest loobuda. Sellistes asjades pole poolhääli, on kas jah või ei.
Lõpptulemus on meie pingutuste hulk
Kui see ei tööta - proovi uuesti, lase käia, muidu ei saa tulemust.
See, mis teid varem aitas, võib vastupidi aeglustada.
Mõnikord tuleb loobuda sellest, mis sind varem nii palju aitas, muidu jääb eesmärk saavutamata.
Mugavustsooni taga tekib ebamugavustunne
Ärge oodake roosasid pilvi ja pehmeid sulepeenraid. See saab olema raske, ebatavaline, hirmutav, kuid muidu elu ei muutu.
Laiskust ei ole
Lihtsalt kõigil on armastamata ja lemmiktegevusi, puudub soov, eesmärk, energia.
Ei tohi otsida, vaid luua
Seetõttu peate mõnikord "tegema" ennast nullist, kannatama, et kasvada suureks, proovida, komistada, tõusta ja edasi liikuda.
Alkohol on maailma halvim asi
Ja siin, ilma kommentaarideta. Alkohol on kurjast!
Peate õppima pingutama ja lõõgastuma
Igasugune meie liigutus nõuab teatud hetkel jõudu ja pinget. Kui liigute vastumeelselt, ei tööta teie jaoks miski. Peame õppima vabatahtlikult pingutama. Ja tuleb ka lõdvestuda nii, et pea ja keha puhkavad.
Peame õppima ütlema "ei"
Kui see on ebamugav, ei taha te seda teha, see pole oluline. Ja ennekõike on oluline õppida ütlema endale "ei".
Iga märk, mida teel kohtate, jõuab ühte kolmest punktist
- Jah, see on tõepoolest märk.
- Tõmbad fakte kõrva taha.
- See on test, mis on märgi vastand ja paneb proovile täide, siiruse, jõu, võimekuse.
Midagi sellist…
Algne artikkel on postitatud siin: https://kabluk.me/psihologija/23-vyvoda-kotorye-ya-sdelala-k-svoim-30-godam.html
