Armastan rohkem suve, aga uusaastapühade tõttu meeldib mulle väga ka talv. Maagiat, pidulikku meeleolu, lund ja jääd! Jah, talve saabudes suureneb oluliselt tõenäosus kiirabisse jõuda. Seetõttu peate teadma, kuidas jääl kõndida, kuidas püsida ja mitte kukkuda, mida selga panna ja kuidas õigesti kukkuda.
Eelkõige peaksid neid näpunäiteid kasutama lapsed ja vanemad inimesed.
Mida jääl kanda?
Talveriided ei tohiks olla rasked, kerge sulejopega on libedal teel palju lihtsam manööverdada. Kõrge krae võib häirida normaalset liikumist.
Üleriiete all ei tohiks kanda midagi kitsast ja ebamugavat, nii et kukkumise korral saate paremini grupeerida.
Ka raskete kottide jääl kandmine ei tasu end ära. Kui see on vältimatu, siis vali õlakott või seljakott.
Mida jääl kanda?
Ükski konts ei ületa 4 sentimeetrit. Kuid see ei pea olema ka tasane. Traktoritallaga kingad sobivad suurepäraselt, kaitsmete abil, millega need on lisatud, on pidurdamine palju lihtsam. Turske välistald aitab tugevdada selle asendit libedal teelõigul.
Kinga lisand
Hea võimalus on anda kingad kingsepa kätte, et spetsialist liimiks kinga talla kummeeritud materjaliga. Talla madal sälk muudab liikumise lihtsamaks.
Tallale võid liimida liivapaberitükke, see muudab talla vähem libedaks. Ainult seda tuleb sagedamini muuta.
Huvitav variant on jalga panna nailonjalatsid või puuvillased sokid. Meetod on kõige lihtsam ja aitab tõesti. Kuigi esteetika kannatab, on tervis palju kallim!
Plaastri saab kleepida kogu talla pinnale. See on ka hea valik, kuid seda tuleb umbes iga kahe päeva järel värskendada.
Ka välistalla varba ja kanna külge kruvitud auto naastud teevad suurepärast tööd. See muudab teie kingad jääl stabiilsemaks.
Kallim variant on jääkingad. Need on kummist padjad, millel on metallist sisestused. Pange kiiresti jalga, kaitske kingade libisemise ja vastavalt kukkumise eest.
Kuidas õigesti kõndida, et mitte kukkuda?
Kui teil on tugi, saate kukkumise tõenäosust mitu korda vähendada. Näiteks vihmavari, mille otsas on kummipael, kepp, suusakepid.
Lahkuge majast aegsasti, et te ei kiirustaks. Kiirustamise ja suurenenud kiiruse tõttu võib maandumine olla väga valus.
Jalutades pole vaja telefoniga vestelda. Kui kõne on väga oluline, peatuge ja rääkige inimesega.
Pole vaja käsi taskusse pista. Kui teil on külm, on kindad. Teie käed on tasakaalus, kui olete jääl.
Peate jääl kõndima aeglaselt, veidi ettepoole painutades ja põlvi painutades.
Sammud peaksid olema väikesed, nagu pingviinide liikumine. Sa ei tohiks oma jalgu kõrgele tõsta. Pead tõusma täisjalal, et saaksid liugu lasta seal, kus muud liikumisvõimalust pole.
Ärge kõndige trepist üles ilma käsipuuta. Kui see on vältimatu, asetage igal sammul mõlemal jalal.
Sõidutee ületamisel olla ettevaatlik. Isegi kui kõnnite jalakäija peal, ei pea te teed ületama, vaadake hoolikalt ringi. Jää võib takistada juhi kiiret pidurdamist.
Mis on õige viis kukkumiseks?
Kui kukkumist ei saa vältida, järgige järgmisi reegleid. Proovige istuda kohe, kui mõistate, et kukute, nii et kukkumine pehmeneb.
Õppige rühmitama ja kindlasti oma pead peitma. Parim on kukkuda külili, surudes samal ajal käsi nii palju kui võimalik, et mitte murduda.
Hoolitse sabaluu, pea tagaosa, jäsemete eest. Kukkumisel sirutage käed välja, surudes need rusikasse.
Kui kavatsete pärast kukkumist püsti tõusta, roomake esmalt kukkumiskohast eemale, vastasel juhul võite uuesti jääle astuda ja uuesti alla kukkuda.
Näpunäited on lihtsad, kuid tõhusad. Loodetavasti aitavad nad teid! Hoolitse enda ja oma lähedaste eest!
Algne artikkel on postitatud siin: https://kabluk.me/poleznoe/kak-pravilno-hodit-vo-vremya-gololeda-kak-padat-i-chto-obut-chtoby-ne-poskolznutsya.html
