Meditsiinilises uudis on sageli võimalik lugeda fakte, et ajakirjanik töödeldud. Vahel ajakirjanik ennast koos usutav selgitus mõned üritused.
Hiljuti on võrgu lugu sellest, et jogurt võib olla hea süda. Ajakirjanikud kirjutas, et põhjus kaaliumi, mis paljud jogurt. Samuti märgiti, et 100 grammi jogurtit sisaldab 20% Daily Value kaaliumi määrad. Ma arvasin, et see oli kahtlane. Kunagi kuulnud, et piimatooted kõrge kaaliumi.
Adult mees vajab 2500 - 3500 mg kaaliumi päevas. Jogurtitooted kaaliumi madalam kui piima - umbes 140 mg 100 g See tähendab, et saada päevatasu kaaliumi, pead sööma umbes kaks kilogrammi jogurt. Nagu natuke liiga palju ...
Algne artikkel avaldati eelmise aasta veebruaris ajakirjas American Journal of hüpertensioon. Seal oli see, et inimeste seas kõrge vererõhk harva insult või südameatakk, kui nad regulaarselt tarbivad jogurt.
Selle artikli, ei ütle midagi kaalium. kuid pea meeles, kaltsium. Varem me uskusime, et piimatoodete kaltsium on tingitud positiivne mõju vererõhule ja insuldi riski koos südameinfarkt. Ajakirjanikud võivad olla segatud kaltsiumi ja kaaliumi? Aga kummaline uudis on kaaliumi meelde kasulik element süda. Jätame selle avalduse ajakirjanike südametunnistus.
Ameerika inimesed on kasutanud artiklis kahe või enama portsjonit jogurt nädalas. See oli piisavalt mõned osad bakterid fermenteeritud piim toote positiivne mõju arterite seina.
Tuleb välja, et kaaliumi jogurt vähe, kuid jogurt on kasulik südame-veresoonkonna süsteemi. Aja jooksul teadlased läbi täiendavaid uuringuid ja teada kõiki üksikasju.
