Kuidas oma hädaabikohvrit pakkida ja mida sinna panna (loetelu)

Sel ajal, kui meie sina ja mina liigume sujuvalt uusaasta Olivieri juurest jõulurõõmude poole, ilmuvad Internetti pidevalt häirivad uudised. Möödunud aasta lõpus kutsus kaitseministeerium ukrainlasi üles olema valmis Venemaa agressiooniks ning Kiievis ja paljudes teistes suurlinnades hakati kontrollima isegi pommivarjendeid. Olenemata sellest, kas tuleb relvakonflikt või mitte, on väga soovitav, et kõik meie riigi elanikud oleksid käepärast kutsutakse hädaabikohvriks – see on elementaarne komplekt vajalikest asjadest, mis hädaolukorras kasuks tulevad evakueerimine.

Parim on oma hädaabikohver varakult pakkida: isegi kui see kunagi kasuks ei tule, võib juba tõsiasi, et olete hädaolukorraks valmis, tuua teile suhtelist rahu ja enesekindlust. Pange tähele, et kuigi paljusid selles sisalduvaid asju peetakse lihtsateks, pole need tõenäoliselt käepärast, kui peate väga kiiresti valmistuma. Midagi (näiteks toitu ja ravimeid) tuleb osta ja parem on seda teha rahulikus õhkkonnas, kui asjaolud ei "selga hingata".

Kõigepealt tasub otsustada oma avariikohvri kuju üle. Vaatamata nimele ei lähe kohver siin hästi läbi. Parem, kui see on matkaseljakott (vähemalt 35 liitrit) - vastupidavate rihmadega, eelistatavalt veekindlast kangast. See on kõige mugavam hädaabikohvri vorm, mis aitab teid suuresti, kui peate jalgsi liikuma.

Mida ma peaksin oma hädaabikohvrisse panema?

Dokumentatsioon. Originaaldokumendid saab visata hädaabikohvrisse viimasena. Pane igaks juhuks aga eelnevalt kõikidest sulle olulistest paberitest koopiad. See on pass, juhiluba, isikukood, lapse sünnitunnistus, abielutunnistus, paberid, mis kinnitavad kinnisvara (korter, maa, auto). Samuti tasub siia panna oma pere ja sõprade fotod ning dubleerivad võtmed. Kõik need asjad tuleb pakkida veekindlasse kotti.

Raha. Kui teil on kodus hoitud sääste, pange need oma hädaabikotti (ka veekindlasse kotti). Võib-olla on mõttekas mõni summa välja võtta, kuna pangaautomaadid ebaõnnestuvad sageli ja raha on peaaegu võimatu välja võtta.

Ravimid. Esmaabikomplekt tuleb komplekteerida kõigi pereliikmete põhjal. Kui teid on kolm, siis elementaarsetest esmaabivahenditest peaks jätkuma kõigile. Kindlasti pange esmaabikomplekti sidemeid, kleepplaastrit, vatti ja haavade antiseptikume (kloorheksidiin, jood, briljantroheline, fukortsin). Samuti tuleb panna termomeeter (soovitavalt purunematu elektrooniline).

Vajalike ravimite loendis - palavikuvastased ravimid (mitu tüüpi, et neid saaks kombineerida: paratsetamool, ibuprofeen, aspiriin). Parem on võtta pillid, kuid kui teil on väike laps, peate võtma siirupeid või suposiite. Ärge unustage vasokonstriktoreid ninatilku ja kurgu antiseptikume (tabletid või pihustid)

Kindlasti pange sisse sorbente (nt aktiivsüsi) ja kõhulahtisuse (loperamiid) ja sooleinfektsioonide (nifuroksasiid) ravimeid. Samuti tuleb ravimikappi panna antihistamiinikumid (loratadiin) ja laia toimespektriga antibiootikumid pulbrite või tablettidena (valiku osas on parem konsulteerida perearstiga).

Kõigi ravimitega peab kaasas olema kasutusjuhend. Isegi kui tead neid peast, võib eriolukorras teave lihtsalt peast välja lennata. Kroonilisi haigusi põdevatele inimestele mõeldud ravimid tuleb eraldi pakendada ja regulaarselt võtta spetsiifilisi ravimeid. Selliste ravimite tarnimine peaks olema vähemalt üks nädal.

Riie. Hädakohvris peab olema iga pereliikme kohta üks hooajariiete komplekt. Talvel on need eemaldatavad püksid, jope, müts, labakindad. Samuti (arvestades meie talve) peaks olema veekindel vihmamantel. Hea, kui on võimalus jalga panna vahetusjalatsid. Parem on voltida mitu komplekti aluspesu ja sokipaari.

Hügieenitooted. Hädaabikohvris peaks olema seebitükk, hambaharjad ja -pasta, paar rulli tualettpaberit ja paar pakki niiskeid salvrätikuid. Naistel on vaja kaasa panna pakk hügieenitarbeid kriitilised päevad (padjad, tampoonid).

Suhtlusvahendid. Nutitelefonid on alati käepärast, kuid me peame muretsema muude sidevahendite pärast, mis töötavad siis, kui Interneti-ühendust pole. Hea, kui sul on kaasaskantav raadio – pane see ja akuvaru kohvrisse. Vidinate jaoks peate pakkima toitepanga, kuid lihtsalt veenduge, et see oleks nakatunud.

Matkakomplekt. Matkakomplekti kuuluvad ellujäämiseks vajalikud asjad: nuga või multitööriist, tikud ja tulemasin, väike kirves, põhinõude komplekt (raudpott, kauss, lusikas, kruus), taskulamp koos tarvikuga patareid. Siia saab panna ka teibi, nööri, nõelaga niidi, märkmiku ja pliiatsiga pliiatsi.

Toit. Kõigile pereliikmetele tuleks mitmeks päevaks varuda toidu- ja joogivett. Vaja läheb vähemalt 5 liitrit vett (2 pudelit 2,5 liitrit). Võtke toitu, mida saab pikka aega säilitada ja mis võtab minimaalselt ruumi. See võib olla konserv (hautis), sõjaväe küpsised (kreekerid, leib või magustamata küpsised), mitu pakki kiirtoitu, kõrge kalorsusega maiustusi (šokolaad). Pange ka pakk teed, soola ja suhkrut (rafineeritud). Võite võtta teravilja - näiteks tatart: keetmiseks pole vaja seda keeta, vaid valage peale keev vesi.

Täiendavad asjad. Kui avariikohvri mahutavus lubab, võib sinna panna mõne rätiku, teki või teki, magamiskoti või telgi. Karematad (niiskuskindlad reisivaibad) ei lähe üleliigseks.

Samuti on teile huvitav lugeda:

10 esmaabimüüti, mis võivad meile elu maksma minna

Esmaabi talviste vigastuste korral: kuidas toimida pärast kukkumist