Kui laps ei saa magada piisavalt tema vanusest, see kajastub kogu oma elu: halb tuju ja söögiisu vastumeelsus üldse midagi teha. Kuidas sa tead, et teie laps on tõesti saada piisavalt magada?
vanematele väike laste tervisliku une rahulik beebi - on peamine ülesanne iga päev altar, mis panevad isiklikke plaane, mugavust ja tavaline täiskasvanu igapäevaelust. Millistel alustel saab aru, et teie laps ei ole veel piisavalt magada?
Et kindlalt öelda, et laps magab piisavalt, siis tuleb kirjutada iga päev, mis kell ta läheb magama ja ärkab (iga minut, mitte ümar numbrid) ja võrrelda tulemusi une kestus ja eeskirjad tabelid vanusest. On oluline, et on vaja salvestada andmeid iga päev, ilma tuginedes oma mälu või sisemise aistinguid. Võite olla kaasas märkmeid umbes meeleolu, isu, heaolu lapse.
- Kid pidevalt tegutsev üles unistused, tekitas ta ei rahul lemmik mänguasjad.
- Lapse raske panna magama õhtul, siis ta magab rahutult öösel ja ärkab, kui ei ole 06:00.
- Auto või jalutuskäru beebi magama jääb väga kiiresti.
- Laps võib äkki magama varakult õhtul ilma arusaadavatel põhjustel.
- Kid jääb magama ja ärkab karjuvad ja nutt, ei meeldi magada päevasel ajal, ja kui magama, siis väga vähe.
- Laps on raske keskenduda, kohaneda muutustega, see käitub hajameelselt.
- Raskused valikut, mida selga panna, või mänguasi minna jalutama, ei saa mängida ise, ei väljuvad tema ema.
Nagu näete, unepuudus beebi siseneb nõiaring: see ei saada piisavalt magada, mistõttu siis on raskusi uinumisega ning selle tulemusena taas ei saada piisavalt magada.
Mõtle une öö - ja päeval ja öösel - koos. Pange tähele, et kui laps magama oma rinnal - see kehtib ka magada. Vaatlusi tuleks läbi umbes nädal, et saada rohkem objektiivse pildi.
Sul on ka huvitav teada mida teha, kui laps räägib tema magada.
