48 -aastaselt kaalus Kathleen Wooton 254 kg. Ta ei saanud kingi jalga panna ja vaevalt sai majas ringi liikuda. Aasta aega õnnestus tal kaotada sentimeeter kaalu ja vabaneda liigeste probleemidest
Võitluses ülekaaluga kaotavad naised mõnikord. Pärast seda nad loobuvad ja lõpetavad enda eest hoolitsemise. See juhtus kolme lapse ema Kathleen Wootoniga. Vanusega hakkas ta kiiresti kaalus juurde võtma ja 48 -aastaselt oli ta võtnud 254 kg. Naisel tekkisid tõsised terviseprobleemid: liigeste hüpermobiilsus, artroos, huulte turse. Ta praktiliselt ei lahkunud majast ja liikus vaevu, toetudes korraga kahele keppile.
Kathleen Wootonile tundus, et midagi ei saa muuta. Sellise kaaluga treenimisele või sportimisele oli isegi võimatu mõelda. Iga samm anti naisele uskumatute raskustega, ta kartis alati kukkuda ja mõistis, et ta ise ei suuda tõusta.
Aasta tagasi pakkus talle Kathleni õde Sara ujuma minema. Naine esialgu keeldus - tal oli talumatult häbi isegi ette kujutada, kuidas ta ujumistrikoodis välja näeb. Siiski võttis ta selle pakkumise siiski vastu ja see otsus muutis tema elu radikaalselt. Vees tundis ta esimest korda paljude aastate jooksul end üleliigsete kilode raskusest vabana ning sai liikuda ilma toe ja kõrvalise abita. Kathleen tunnistas, et puhkes nii ammu unustatud aistingutest nutma.
Treeningu alguses ei suutnud Kathleen ilma jalutuskeppideta liikuda foto @ocean_calls_swimmer
Regulaarne ujumine aitas naisel täielikult oma elustiili muuta. Ta kohandas oma toitumist, hakkas rohkem kodus ringi liikuma ja suutis aastaga kaotada 15,5 kivi ehk 98,5 kg. Lisaks kadusid nad pärast vees treenimist osaliselt. liigeste probleemid, mille tõttu Kathleenil oli pikka aega raskusi jalgade liigutamisega.
Nüüd ei karda naine kukkuda ja saab ise ronida / foto @ocean_calls_swimmer
Naine ei häbene enam oma keha ja postitab avalikult Instagrami fotosid uskumatust reinkarnatsioonist. Ta tahab teistele naistele näidata, et elus pole miski võimatu, peamine on mitte alla anda.
Uus elustiil muutis Kathleeni nägu ja silmi / foto @ocean_calls_swimmer
Samas pole Kathleenil eesmärki ideaalse figuuri saavutamiseks, ta tahab lihtsalt terve olla ja oma keha hallata nagu varem. "Ma tahan lihtsalt elada. Ma ei taha kaalust alla võtta, et olla sale, see pole nii, nagu ma välja näen. Usun, et iga keha on ilus, "ütles naine Briti kõmulehele Daily Mirror antud intervjuus.
Kathleeni näitaja aasta tagasi ja praegu on silmatorkavalt erinev / foto @ocean_calls_swimmer
Samuti on teil huvitav lugeda:
5 ootamatut põhjust, mis ei lase meil kaalust alla võtta
Mida tõesti vajate kehakaalu langetamiseks: 9 ootamatut avastust
