Ma räägin teile sagedaste öise tualetti jooksmise põhjustest ja tegelen segadusega terminoloogias.
Kui mäletate meiega koos teiega Vaidlused hüpertensiivse kriisi üle, siis noktuuriaga sarnane lugu.
Kui inimene ärkab öösel urineerimiseks rohkem kui üks kord, nimetavad ameeriklased seda noktuuriaks.
Kodumaises või üldiselt Euroopa versioonis nimetatakse noktuuriat öise uriinimahu ülekaaluks päevasel ajal. Tavaliselt filtreeritakse päeva jooksul umbes 80% uriinist.
Ameeriklased peavad seda liigseks, kui öine uriinimaht on üle 30% ööpäevasest.
Nocturia Ameerika versioonis on palju erinevaid huvitavaid põhjuseid, seega analüüsime seda peamiselt.
Ligikaudu 40% täiskasvanutest kasutab öösel tualetti rohkem kui üks kord. See tähendab, et üks kord on normaalne. Veelgi enam, enne ja pärast iga sellist aega pidi inimene magama. See tähendab, et hommikune tualetireis ei lähe arvesse, sest nad ei maga pärast seda.
Kui inimesel on öösel kerge pidamatus ja kuseteede leke, siis seda ei nimetata noktuuriaks, sest ta ei jookse kuhugi.
Naised
Lisaks sagedasele öisele tualetti jooksmisele tekivad enamikul naistel põiest veel mõned ebameeldivad sümptomid. Rasedatel kaob noktuuria kolme kuu jooksul pärast sünnitust.
Tegelikult ei pea teil öösel tualetti minekuks probleeme neerudega olema. Sellele eelsoodumusele:
- ülekaalulisus;
- kõrge vererõhk;
- diabeet;
- rahutute jalgade sündroom;
- Uneapnoe;
- kõrvetised.
Mehed
Tavaliselt on need vanemad mehed ja peopesa hoiab eesnäärme adenoom.
Närvid mõjutavad seda asja endiselt halvasti. Ärevus ja depressioon põhjustavad noktuuriat ja see viib ka nendeni.
Nii nagu uneapnoe puhul, häirib ka noktuuria päevast tööd, sest inimene on loid ja unine.
Üldiselt toetub noktuuria kolmele sambale:
- väike põis;
- suur kogus öist uriini;
- unehäired.
Väike mull
Ta ei pruugi olla väga väike, kuid kahjulik. Niipea kui ta on veidi täis ja paneb ta juba tualetti jooksma. Mõnikord on see eesnääre ja mõnikord põiepõletik.
Suur kogus öist uriini
Hormoonidega on seotud keerulised mehhanismid, kuid sagedamini on see lihtsalt päeva jooksul kogunenud turse, mis kaob öösel liigse uriini kujul.
Unehäired
Kui miski sind äratab, siis võtab põis teatepulga üles ja ei lase sul magama jääda enne, kui jooksed tualetti. Kellelgi on rahutute jalgade tõttu madal uni, keegi lõpetab norskamise taustal hingamise ja ärkab hapnikupuudusest.
Lisaks võivad nende öiste ärkamiste tavalised põhjused tõsta uriini kogust teatud hormoonide kaudu. Meenutage arütmia lugu, mis nutikalt venitab südant ja paneb tualetti jooksma? Nii et öiste ärkamistega käivitub sama hormonaalne fookus.
Või on kõik lihtsam
Kui joote päevas rohkem kui 40 milliliitrit vedelikku oma kehakaalu kilogrammi kohta, peate suure tõenäosusega öösel tualetti jooksma.
Või võtab keegi diureetikumi enne magamaminekut.
Mida teha
Loe siit. Oleme sellega juba tegelenud.
