Tavaliste inimeste jaoks on alkoholi joomine juhuslik ja juhitav. Sõltlaste jaoks on alkohol muutunud nende elu osaks.
Alkohoolikutel pole alkoholi tarvitamise üle kontrolli ja nad sõltuvad tavaliselt selle toimimisest. Inimesed, kes kuritarvitavad alkoholi, ei saa tavaliselt oma joomist piirata, mis kujutab endast ohtu nende tervisele. Kui teate kedagi, kes tarvitab alkoholi ja tahaksite teada, kas temast on saanud alkohoolik, otsige järgmisi märke.
Kõige kasulikuma teabe saamiseks lugege lõpuni.
1. Tolerantsus
Nagu "keelatud ainete" puhul, suudab organism aja jooksul toime tulla suurte alkoholikogustega. Kui joote sama efekti saavutamiseks rohkem kui varem või joote rohkem kui teised inimesed ilma purjus tundmata, on tõenäoline, et olete alkohoolik. Alkoholitaluvust saab hõlpsasti tuvastada selle järgi, et isegi teie joomasõbrad kommenteerivad tõenäoliselt teie liigset joomissoovi.
2. Võõrutusnähtude ravi
Mittealkohoolikute puhul hõlmab võõrutussümptomite ravi tavaliselt rohke vee, puuviljade või muu alkoholivaba ravi joomist.
Alkohoolik vajab võõrutusnähtudest vabanemiseks alkoholi. Alkohooliku võõrutusnähud on igal juhul raskemad ja hõlmavad letargiat, isu puudumist, ärevust, värinat, iiveldust, oksendamist ja hallutsinatsioone. Nende jaoks tundub, et nende sümptomitega aitab toime tulla ainult teine annus alkoholi.
3. Peatumine ebaõnnestus
Kui olete alkohoolik, teate tõenäoliselt, et alkohol mõjutab tervist ja suhteid negatiivselt. Seetõttu on teil raske sellest harjumusest loobuda, kuid te ei saa seda teha. Olete lõksus lõputu alkoholitarbimise tsükliga, mis on teie kontrolli alt väljas. Meeleheide ainult süvendab olukorda, kuid alkohol rahustab närve. Alkoholi rahustav toime ei kesta kaua, sest lõpuks tunnete end süüdi teise annuse võtmisel.
Teine märk suutmatusest lõpetada on alkohoolsete jookide vahetamine. Sagedamini lähete üle kangematele jookidele, uskudes, et joote vähem, et end purju juua.
4. Jäta tähelepanuta väärtuslik
Alkohoolik eelistab joomist, kõik muu on teisejärguline. Seega kipub ta ennast ja oma kohustusi elus hooletusse jätma. Alkohoolik jätab tavaliselt tähelepanuta lihtsad ülesanded, nagu duši all käimine või korrapärane söömine. Samuti eiratakse tõsiseid kohustusi, nagu pere eest hoolitsemine, töö ja isegi unistuste täitmine.
5. Sotsiaalne tõrjutus
Kui alkohoolik vajub sügavamale alkoholismi süvendisse, püüab ta probleemi üksi lahendada. Selleks ajaks on suurem osa tema suhetest tõenäoliselt katkenud ja ta tunneb end süüdi. Tavaliselt viib see sotsiaalse isolatsioonini, kui ta jätkab pikki päevi üksi joomist. Samuti püüab ta oma harjumust igal võimalikul viisil varjata, muutes lati nii, et teda ära ei tuntaks.
6. Füüsilised märgid
Alkoholism muudab ka välimust. Mõned nähtavad märgid hõlmavad naha värvimuutust põskede ümber, kehakaalu langust, märgatavat ebamäärast kõnet ja eelsoodumust haigustele.
Oluline on meeles pidada!
Need on kõige levinumad alkoholismi tunnused. Oluline on neil silma peal hoida kõigi jaoks, kellel kahtlustatakse joomiseprobleeme. Pärast tuvastamist proovige aidata inimesel oma probleemile lahendus leida.
Toetage meeldimist ja tellige, jagage sotsiaalvõrgustikes. Jäta oma kommentaar.
10 levinumat alkoholiga seotud haigust
8 märki alkoholisõltuvusest
Miks nad õlut joovad? 8 õlle kasu tervisele
