Kuidas suhteid luua: 9 nõuannet psühholoogidelt

Etapp, mille läbivad kõik paarid, kui kommide-kimpude periood on minevikus juba ammu möödas ning teid tõmbab rutiin ja rutiin. Kuid ärge muretsege, kõik pole veel kadunud. Järgige neid lihtsaid näpunäiteid ja teie suhe taastab endise sära.

1. Jäta kõik meelde

Tugev suhe on kindel alus.

Algusesse naasmine paneb teid meenutama kõiki suurepäraseid koos veedetud aegu ja seda, mis teid esmalt üksteise poole köitis. Pidage meeles, mida kvaliteeti jumaldasid oma partneris.

2. Ela olevikus

Ainus viis edasi liikuda on mõelda tulevikule ja elada olevikus. Tea, millal oma vigade pärast vabandust paluda ja millal andestada. Varasemate vigade meenutamine muudab teid vaid kaugemaks - loobuge sellest harjumusest.

3. Sellest rääkima

Suhete loomise võti on suhtlus. Mõnikord on konflikti põhjuseks olukorrad või fraasid, mida tõlgendatakse valesti.

Terves suhtes on kõige olulisem avatud suhtlus. D

Räägi probleemidest nagu täiskasvanud - rahulikult, häält tõstmata.

4. Tehke midagi erilist

Vahel koos laste ja / või kohustustega maja ümber, töö, mehe ja naise suhted vaibuvad tagaplaanile. Selle parandamiseks peate süütama kustutatud tule. Ehk minge sinna, kus oli teie esimene kohting? Või kus sa esimest korda oled suudles?
Unusta nädalavahetusel töö ja kohustused ning veeda lihtsalt koos aega. Mõnikord on suhte loomiseks vaja vaid üksteisega üksi olemist.

5. Ärge peske määrdunud pesu avalikus kohas

Ärge jagage oma suhteprobleeme kellegagi, isegi mitte oma parimate sõpradega. Enamasti võib see olla viimane tellis, mis rikub teie suhteid. Ärge andke oma perele teada oma pere probleemidest.

6. Lõpeta näpuga näitamine

Parim, mida saate oma suhte heaks teha, on lõpetada vigadele näpuga näitamine ja vale otsimine. Isegi kui see on teie partneri süü, õppige olukorrast lahti laskma. Mida rohkem süüdistada, seda kaugemale partner teie juurest eemaldub.

7. Enam pole saladusi

Saladused on parasiidid, mis imevad suhtest välja kogu armastuse. Ei mingeid saladusi ega skandaale.

Kõigi oma saladuste avaldamine võib olla keeruline, kuid kui seda teete, tunnete end nagu oleksite oma partneriga sidunud.

8. Ärge unustage öelda olulisi asju

Kui tihti te oma partnerile ütlete: "Ma armastan sind"? Millal sa viimati teda tegude eest tänasid? Need on asjad, mis on suhetes nii olulised ja mis me unustame, sukeldudes päevade rutiini.
Igapäevane “aitäh” või “ma armastan sind” mõjub suhetele tõesti positiivselt.

9. Pea lubadusi

Suhte arenedes unustate kuidagi kõik alguses antud lubadused. Minge Maldiividele, ostke lubatud kingitus, jätke suitsetamine maha - ükskõik, peamine on lõpuks lubatu täita.

Teid huvitavad ka:

Psühholoogid on nimetanud õnneliku suhte saladuse

Teil on mürgine suhe: 4 parimat õppetundi lahkumiseks õppimiseks