Põrandaaeg, 8 kallistust päevas, peeglis mängimine ja muud vanematele mõeldud lihtsad eluhäkid
Psühholoogid on näidanud, et emotsionaalne side vanematega on lapse jaoks olulisem kui piisav uni ja tasakaalustatud toitumine. Ükskõik kui hoolsalt last “toidetakse, pestakse ja riietatakse”, mõjutab kontakti puudumine armastatud täiskasvanuga teda hävitavalt. Tähelepanuta kasvanud lapsed kasvavad arglikuks ja ebakindlaks. Seetõttu on alates sünnist kuni esimeste vuntsideni oma lastega tugeva sideme säilitamine nii oluline. Siin on mõned lihtsad, kuid võimsad viisid lapse ja täiskasvanu vahelise sideme tugevdamiseks.
Alustada tuleb alati algusest. Kuid isegi kui olete kuhugi „eksinud“ ja tunnete, et teie ja teie lapse kontakt on hakanud nõrgenema, pole kunagi hilja suhtes „kaasa lüüa“. Peamine asi on arvestamine vanuse tunnused laps ja valige võtmed, mis sobivad igas arengujärgus.
0 kuni 1
Selles etapis moodustub lapse kiindumus meelte kaudu (kuulmine, nägemine, maitse, lõhn ja puudutus). Tema põhitegevuseks on emotsionaalne suhtlemine märkimisväärse täiskasvanuga. Oluline on rahuldada suhtlemisvajadus kõigis viies valdkonnas: lapsega rääkimine, talle midagi näitamine,
sööda kallistage teda ja suruge, kallistage ja silitage igal võimalikul viisil.Imikutel kujuneb kiindumus läbi meelte / istockphoto.com
- visuaalne tegur: mängige piilureid, uurige üksteist peeglist, vaadake koos pilte (raamatud, tänav), joonistage nii, et laps näeks välja
- kuulmisfaktor: korrake beebi järel röökimist, kasutage erinevaid intonatsioone, laulke laule, lugege luulet väljendusrikkalt
- maitsefaktor: lubage süüa oma taldrikult, sööta ema või isa, lõpetage söömine oma lapse taldrikust
- lõhnafaktor: lillede ühine lõhn (toit, õhk väljas ja metsas), hinge sisse lärmakalt ja mõnuga
- puutetegur: lõputult kallistamine, massaaž, põskede ja naba suudlemine, koos magamine või lihtsalt lamamine, koos suures vannis ujumine, näo silitamine ja lapse kätega näo silitamine
1 kuni 3
Selles vanuses armastab laps täiskasvanuid väga jäljendada. Tema kiindumus on tihedalt seotud sarnasusega vanematega, mille kaudu ta tunneb end perekonna osana. Imiku juhtiv tegevus on subjektiga manipuleerimine. Arenda kiindumust ühiste tegevuste ja ühiste tegevuste kaudu.
Laps vajab rohkem ühiseid tegevusi ja ühistegevusi / istockphoto.com
- poodi kokku saama (koostage piltidega toodete loetelu, veeretage poes kärus või usaldage käru veeretama, tooteid kassas üle andma, usaldage ostudega kotti kandma)
- lase lapsel proovida või riideid selga panna, osta või õmmelda Family Look (samad riided nii lastele kui täiskasvanutele), kanda sarnaseid aksessuaare (juuksenõelad, seljakotid, sallid). Tüdrukute jaoks - pese koos emaga sama seebiga, määri mõne kreemiga. Poistele - teha isaga majapidamistöid (remont, kokkupanek).
- mõtle välja ühine põhjus (näiteks korraldage aknalauale väike köögiviljaaed ja kasvatage seemnetest söödavaid ürte või lilli)
- leiutada tavapäraseid märke “ainult meie vahel”. Tule välja "meie suure, suure saladusega". Tehke koos midagi "sobimatut", näiteks peitke vannituppa ja sööge enne õhtusööki komme.
- mängi peeglis: korda, mida su laps teeb. Püüdke kopeerida mitte ainult tegevusi, vaid ka lapse tundeid ja emotsioone. Proovige näha maailma tema silmade läbi.
3 kuni 5
Selles vanuses eraldab laps ennast ja ema juba selgelt. Tal on teadvustamatu soov olla oma vanemate jaoks tähendusrikas. Ta otsib igal võimalikul moel kinnitust omaenda tähtsusele perekonnas, hakkab kadestama, kuid õpib samal ajal armastama. Juhtiv tegevus - rollimängudmis ühendavad suhtlemis- ja ainega manipuleerimise klassid.
Võtke laps kaasa tööle või muusse "täiskasvanute" ettevõttesse / istockphoto.com
- kokku pandud "halabuda" - maja, mis on käepärast toolidest, patjadest, voodikattedest ja muudest materjalidest. Peida seal koos lapsega teise vanema eest. Õhtuti mängige “peida ja otsi teki alla” ja “ma ei lase lahti” (kallista last, et ta embusest välja tuleks).
- viige laps tööle. Kui see pole võimalik, võtke endaga kaasa mõni oluline "täiskasvanute" ettevõte.
- lase beebilusikal ema toita. Ema saab kammida, värvida, pesta, kreemiga määrida, hambaid pesta, koju või tänavale riideid korjata
- jagada lapsega mingit tegevust või hobi (teha koos võimlemist, maalida numbritega pilte, voolida savist, sõita jalgratastega)
- Seadistage vähemalt paar korda nädalas Floortime (sõna otseses mõttes "põrandal mängimine") - pool tundi ajast, mil ema või isa lülitavad telefoni ja teleri välja ja kuuluvad täielikult lapsele
5 kuni 7
Tiheda emotsionaalse kontakti kujunemine jõuab viimasesse etappi. Laps hakkab oma mõtteid ja saladusi jagama, et olla oma vanematele veelgi lähemal. Sellel kiindumuse tasemel pannakse lähedaste usaldamise kogemus, mis saab siis täiskasvanuks. Juhtiv tegevus on emotsionaalne ja tunnetuslik. Laps õpib mõistma ja aktsepteerima enda ja teiste tundeid.
Jagage oma emotsioone lapsega ja küsige nõu / istockphoto.com
- kaaluge lapsega perepilte, näidake väikest ema ja isa. Ema ja isa otsige lasteaia ja kooli jagatud fotodelt. Näidake fotosid, kus laps ise on veel väike. Räägi, kuidas nad teda ootasid, kuidas ta oli, kuidas ta kasvas ja küpses
- valmistada ette ühiseid kingitusi ja üllatusi teisele vanemale või lähedastele. Valige koos ja otsustage, milline kingitus on teie jaoks parim.
- usaldage lapsele maja ümber mõni "oluline äri" ja proovige mitte kontrollida selle rakendamist. Ärge kritiseerige, kui midagi tehakse halvasti.
- jagage oma emotsioone lapsega, rääkige päeva jooksul juhtunud sündmustest ja tunnetest, mida need sündmused põhjustasid. Küsi nõu. Küsides, kuidas ta antud olukorras käituks.
- kui nad katki läksid, paluge lapsel andestust. Negatiivsete emotsioonide nimetamise ja selgitamisega selgitage, miks te selle kaotasite. Pärast kõigi osalejate rahunemist on hädavajalik konflikt välja rääkida.
7 kuni 11
Kiindumus on juba moodustatud, kuid veel mitte piisavalt tugev. Sel ajal avab laps muude sidemete võimaluse - sõprus, kaastunne, ühised huvid sõpradega. Laps hakkab korvama emotsionaalse kontakti puudumist vanematega “kõrval”. Kõige sagedamini on see seotud õpetajaga või sõpradega. Selles vanuses on juhtiv tegevus operatiivne ja tehniline (seotud õppimisega). Nii et ühine kodutöö tegemine võib olla suurepärane emotsionaalne sild teie ja teie lapse vahel.
Tehke koos lastega süüa või laske neil ise süüa teha / istockphoto.com
- kallistage last nii tihti, kui ta lubab. Psühholoogide soovituste kohaselt vähemalt 8 kallistust päevas
- lamades lapsega diivanil või voodis. Kontsade kõdistamine, juuste pigistamine, kortsutamine ja ninale suudlemine - igasugune kombatav kokkupuude, mis ei tekita lapses soovi tõusta ja oma tuppa minna. Heitke lapsega enne magamaminekut pikali, kui ta seda nõuab.
- jagada lapse ametit või hobi. Isegi kui see on täiesti seedimatu arvutimäng või jube happevärvi koletiste kogu.
- lapse sõprade heakskiitmiseks. Kui te kedagi heaks ei kiida, selgitage võimalikult üksikasjalikult, miks ta teile ei meeldi. Pärast selgitamist küsige oma lapselt, kas ta nõustub teie arvamusega.
- lase oma lapsel õhtusöögiks midagi süüa teha. Ärge aidake ja ärge ronige näpunäidetega enne, kui ta seda ise palub.
11–17
Kõige raskem periood on kiindumuse testimine tugevuse suhtes. Lapse isu eakaaslastega suhtlemise järele valitseb. Täiskasvanutega seoses eitus ja soov jäljendada võitlust lapse hinges. Sel ajal tulevad esile emotsionaalsed sidemed sõpradega, seetõttu on juhtivaks tegevuseks intiim-isiklikud kontaktid. Peamine on siin aegsasti lahti lasta, kuid hoida olukord nähtamatu kontrolli all.
Igas olukorras proovige olla teismelise / istockphoto.com poolel
- kuulake last, kui ta räägib, mitte siis, kui teil on selleks aega. Kasutage aktiivset kuulamist
- avalikkuses võtke alati lapse pool. Isegi kui ta eksib, arutatakse seda kodus. Autsaiderite jaoks olete kaitse, tugi ja kiviaed.
- pöörduge lapse poole abi saamiseks nendes asjades, milles ta on hästi kursis (matemaatika, arvutid, teabeotsing, tänapäevased moesuundid)
- küsige nõu, kui langetate kogu peret puudutavat otsust (mida süüa õhtusöögiks, millist tapeet koridoris liimida, kuhu suvel puhkama minna). Kui nõu kategooriliselt teile ei sobi, paluge oma seisukohta põhjendada.
- ära nägema ja kohtuma lapsega iga kord, kui ta kuskilt lahkub - suudluse, kallistuse või lihtsalt hea jalutuskäigu või hea päeva sooviga
Samuti olete huvitatud lugemisest:
Kuidas taastada lapse usaldus
Lihtsad harjutused lastele emotsioonide juhtimiseks
Kuidas õpetada lapsel vanemaid usaldama: lihtsad näpunäited