Aeg-ajalt üksi olla on loomulik vajadus. Kuid kui tunnete end üksikuna, võib see olla ebatervislik.
Londoni teadlaste hiljutised uuringud näitavad, et üksikud inimesed on rohkem ohustatud diabeet. Pealegi puudutab see ainult neid, kes ei tunne end üksi hästi, ja mitte neid, kes on sellise "isolatsiooniga" tõesti täiesti rahul.
Teadlased on uurinud andmeid 4 tuhande kohta. üle 50-aastased inimesed, kes hindasid ka seda, kui üksikuna nad end teatud skaalas tunnevad. Tulemused olid ootamatud: neil, kes hindasid oma üksindust skaalal üle keskmise, tekkis diabeet 40% suurema tõenäosusega.
Pealegi jäi see suhe isegi elustiili ja halbade harjumustega kohandatud.
Teadlaste sõnul ajab üksindus - see tähendab sotsiaalsete vajaduste rahuldamata jätmine - organismi sellisesse stressi, mis aja jooksul suurendab diabeedi tekkimise riski.Üksinduse all mõtlesid teadlased tunnet, mida inimene kogeb, kui tema sotsiaalsed vajadused pole rahuldatud. Nad usuvad, et see mõjutab keha stressi kontrollivaid süsteeme ja aja jooksul suurendab see diabeedi riski.
Samuti on teil huvi lugeda:
- Diabeedi varajased tunnused, mis jäävad märkamatuks
- Kuidas vältida diabeedi varajasi nähte
- Kuidas kaks nädalat ilma suhkruta võib muuta teie aju ja keha
