Teadlaste sõnul sõltub COVID-19 haiguse raskus D-vitamiini kontsentratsioonist organismis.
Me teame seda D-vitamiin suudab tõsta inimese viirusevastast immuunsust ja ultraviolettkiired hävitavad koronaviiruse vaid kümne minutiga. Kas see tähendab, et me kõik peame minema randa ja hakkama ennetamiseks aktiivselt päevitama?
Ukraina Rahvusliku Meditsiiniakadeemia laste nakkushaiguste osakonna juhataja Alla Volokha sõnul peaks päevitama ole ettevaatlik, päikese käes viibimine on kasulik ainult siis, kui ultraviolettvalgus mõjutab inimest, kellele seda iga päev manustatakse.
Päikese käes lõõgastuda tuleks mõõdukalt, jah, D-vitamiin on hea. Kuid kui päevitame pidevalt, saame vastupidise efekti, ülekuumenemise, põletamise, hoiate ära ainult immuunsüsteemi töö.Lisaks märkis arst, et ukrainlastele kättesaadavad kuurordid on nakkusohtlikud haigused aitavad aga psühholoogiliselt lõõgastuda ja unustada karantiini, mis on paljude jaoks muutunud suureks stress.
Tagasikutsumine
- kuidas mõista, et teil on juba koronaviirus olnud?
- Kuidas varustada lapse keha vitamiinide ja veega
- 7 mängu, mis valmistavad teie lapse koolikoormuseks ette
