Rasedate peamised vead, mida peate kahetsema

Päris emadus ja elu lapsega erineb hoopis sellest, kuidas seda ette kujutatakse rase. Seetõttu teevad paljud positsioonil olevad tüdrukud vigu, mida nad hiljem kahetsevad.

1. Lapsele terve garderoobi ostmine

Enne lapse sündi pole vaja talle palju riideid osta. Esiteks võib laps osutuda suuremaks, kui arvata oskasite (isegi ultraheliuuring ei anna täpset ettekujutust tema kehakaalust ja veelgi enam tema pikkusest). Ja siis on teil terve kohver laste asju, mis ei sobi lapsele, ja tal endal pole midagi selga panna - peate uuesti ostma.

Teiseks näivad kõik teadvat, et lapsed kasvavad kiiresti, kuid neil pole aimugi, kui kiiresti see tegelikult on. Laps vajab uusi riideid kuu aja pärast - ja nii iga kuu kuni aastani kindlasti. Seetõttu peaksite piirduma minimaalse vajaliku komplektiga, nii et varukomplekte oleks - kuid mitte liiga palju.

2. Keeruka riietuse ostmine lapsele

Emaduse esimeste kuude peamine eluhäkkimine, mis aitab palju aega ja energiat kokku hoida, on osta beebile võimalikult lihtsaid riideid, mida selga panna ja maha võtta. See võib olla nuppudega väike inimene, lukuga väike soe inimene.

Jätke kõik kleidid, kolmeosalised ülikonnad, naljakad ja ilusad, kuid keerulised varustus vähemalt hetkeni, mil laps hakkab istuma. Vastasel juhul täiendavad nad kohvrit asjadega, millest laps kasvas, mitte kandmata.

3. Raseduse ajal range dieet

Enamik naisi kardab raseduse ajal ülekaalulisuse suurenemist ega ole sugugi veendunud, et see on normaalne. Rasedatel on oluline säilitada tasakaal - tasakaalustatud toitumise ajal ei tohi ennast üle süüa ega näljutada. Muidugi saate endale lubada midagi kahjulikku toidust - mis kõige tähtsam, mitte kolm korda päevas.

Kui teie peamine dieet koosneb tervislikust toidust, siis kaal kaob pärast sünnitust kiiresti. Kohe märgime, et emakas olev laps ei nälga, isegi kui ema sööb vähe. Aga kui ta võtab vajalikud ained ema kehast ja ema ei täida neid oma toitumisega, siis algavad rasedal probleemid naha, juuste, hammaste ja südamefunktsioonidega.

4. Noortele vanematele kogu vidinate arsenali ostmine

Kui te ei kavatse oma last piimaseguga toita, ei vaja te pudelsterilisaatorit. Veelgi enam, terve lapse jaoks ei pruugi see üldse vajalik olla (kuid parem on pöörduda pediaatri poole).

Samuti ei vaja kõik noored emad rinnapumpa (ehkki esimesel kuul pärast sünnitust, kui piima on alguses väga vähe ja siis palju, on see asendamatu asi). Ja kindlasti pole kõigil vaja beebimonitori (või videobeebimonitori) ega troppe.

Öövalgus võib olla kasulik, kui peate keset ööd mähkmeid vahetama, samuti niisutajat, kiigukeskust (mitte kõigile sobib, kuid paljud lapsed on hea meelega seal lebamas ja vabastavad ema käed), infrapuna-termomeeter või termomeetri-käevõru käsi.

5. Liiga vähe vett juues

Kõigile rasedatele on probleem tuttav, kui põis käib pidevalt tualetis. Samuti seisavad paljud silmitsi ödeemiga. Ja selle tulemusena hakkavad nad vähem vett jooma, et mitte sageli daamide tuppa joosta ja nii et tursed kaovad. Kuid see on suur viga.

Tursest vabanemiseks peaks vastupidi olema piisav kogus vett. Parem on küsida raseduse eest vastutavalt arstilt täiendavaid viise nende vastu võitlemiseks. Sageli soovitatakse olla vähem istuvas ja lamavas asendis, mitte süüa soolaseid toite ja vältida kitsaid riideid.

Kuid põie probleemiga peate tõenäoliselt sellega lihtsalt leppima, sest vedelike joomisest keeldumine pole valikuvõimalus. Dehüdratsioon muudab teid väsinud, uniseks, ärrituvaks, kõhukinnisuseks (ja hemorroidideks), suurendab söögiisu, vähendab naha toon, võib põhjustada vere paksenemist (ja verehüübe moodustumise tagajärjel), oligohüdramnione ja kahjustada oluliselt lapsele.

Samuti on teil huvi lugeda:

• Vertikaalse töö miinused
• 5 asja, mida te kindlasti ei pea haiglasse viima
• Milliseid vitamiine ja toitaineid on rasedatel vaja sügisel