Kui soovite tähistada Halloweeni, kuid pole valmis hirmutavaid suupisteid lauale panema, proovige praad teha.
Koostis:
- Kõrvits - 1 arvuti.
- Sealiha - 400 g,
- Kartul - 3 tk,
- Porgand - 1 tk,
- Sibul sibul - 1 tk,
- Oliiviõli - 3 spl. lusikad,
- Värske till - 2-3 haru,
- Värske petersell - 2-3 oksa,
- Sool maitse järgi
- Maitse järgi must ja punane pipar.
Maitsev Halloween 2020: lõhnav lihapraad kõrvitsas / istockphoto.com
Keetmismeetod:
1. Minu kõrvits, koori, lõika pealt ära, koori kõrvits või kõrvitsad (kui väikesed, siis võid paar võtta) viljalihast.
2. Lülitame ahju sisse ja soojendame seda kuni 180 kraadi.
3. Lõika liha tükkideks ja lõika kooritud kartulid kuubikuteks.
4. Koorige porgandid ja lõigake need kuubikuteks, tehke sama sibulaga.Seejärel segame liha köögiviljadega.
5. Kasutame oliiviõli ja vürtse.
6. Täitke kõrvits röstitud seguga ja lisage 100-150 ml vett.
7. Katke kõrvits ülaosaga, pange see küpsetusnõusse.
8. Lisage veel 100-150 ml vett vormi, küpsetage rösti 2,5 tundi.
9. Võtame välja lõhnava roa, head isu!
Nõuanne
Optimaalseks küpsetamiseks on soovitatav kõrvitsa põhi määrida taimeõliga.
Tagasikutsumine
- aromaatne kanasupp riisi ja kartulitega.
- rull šokolaadipannkooke koorega.
- suupisted kooli jaoks: brokkoli pajaroog juustuga.