Piima ja piimatoodete kohta oleme kuulnud palju müüte.
Tselluliit
Isegi šokolaad ei soodusta nii tselluliiti kui armastatud topelt-cappuccino. Ja kui te ei piirdu ainult ühe tassiga päevas, on see katastroof! Asendage kohv piimaga tavalise Americano või filtriga, uskuge mind - puhta kohvi mõju on palju suurem ja oht saada apelsini taolisi jalgu on palju väiksem.
Kaseiin
Kaseiin võib olla veel üks põhjus piimatoodete vältimiseks. Seda elementi leidub piimatoodetes ja see põhjustab sageli seedetrakti häireid, jäädes peensoole seintel seedimatuks. See tähendab, et isegi kõige kasulikum element ei saa lihtsalt imenduda ja põhjustada põletikku ning võtta teilt võime ka teisi kasulikke aineid omastada.Puhas nahk
Paljud modellid ja näitlejannad otsustavad massiliselt piimatoodete tarbimise lõpetada. See on tingitud asjaolust, et loomne piim sisaldab hormoone, mis kahjustavad naha seisundit, põhjustavad aknet ja põhjustavad lööbeid. Nahahaiguste ennetamisest saate pikka aega rääkida tänu piimatoodete tagasilükkamisele, kuid ekseemi ja psoriaasi on piimast loobumisel tõesti lihtsam ravida.
Samuti on teil huvi lugeda,
- Te tapate oma keha: TOP-5 toitu, mida on keelatud süüa tühja kõhuga
- Toidud, mis häirivad kvaliteetset und
- 5 toodet, mida te ei saa kokku hoida
