Loobu üks kord ja kõik kahjulikud müüdid sünnitusjärgse depressiooni kohta!
1. Depressioonis on süüdi naine ise
Kontrollige oma tööd hormonaalne süsteem pole võimalik ja see on normaalne, paluda professionaalset abi, kui tunnete, et te ei saa seda ise teha.2. Sünnitusjärgne depressioon mõjutab kõiki emasid
Kõik emad ei tunne end depressioonis, peaksite keskenduma ainult oma tunnetele.
On väga kahjulik arvata, et depressioon pärast sünnitust on normaalne.
3. Ainult naised põevad depressiooni
Muidugi võtavad emad endale lõviosa ärist, kuid mõnikord tunnevad ka mehed end uues isarollis kaotsi ja ebakindlalt.
4. Ei saa nõrkusele järele anda
Pidage meeles, et depressioon ei ole nõrkus ega halva tuju küsimus. Te ei tohiks ignoreerida depressiooni ja proovida olla tugev naine, psühholoog aitab teil sellega kiiremini ja kergemini toime tulla.5. Peaasi, et see ei kahjustaks last.
See on müüt, sest depressioon algab mõnikord isegi enne sünnitust, depressioon võib mõjutada lapse tervist.
Tagasikutsumine
- Sünnitusjärgne depressioon: peamised tunnused ja ravi.
- kui emadus pole rõõm: sünnitusjärgne depressioon.
- ära igatse! Depressiooni sümptomite TOP 7.
