Viis parimat laste tervisealast fakti, mida peaksite teadma

click fraud protection

Kindlasti pole te seda varem kuulnud või on sellised väited teie jaoks kaheldavad.

On tulnud aeg hävitada oma stereotüüpne mõtlemine.

Jäätis külmetuse korral saate

Kurk ei tee haiget külmast, vaid viirustest ja bakteritest. Külm võib seevastu isegi põletikku leevendada, mistõttu läänes kasutatakse jäätist sageli farüngiidi valu leevendajana. Kuid teisest küljest ei ole jäätis mingil juhul dieettoode, mistõttu pole soovitatav tarbida rohkem kui ühte pakki.

Märjas ujumistrikoodis päevitamine pole kahjulik

Kaasaegsed ujumisriided on valmistatud spetsiaalsest kangast, mis kuivab kiiresti päikese käes ja pole seetõttu ohtlik. Te ei tohiks jääda märja T-särgi ja lühikeste pükstega. Soe päike, kuum keha, märjad riided on streptoderma (nahapõletik), soo ja muude seenbakteriaalsete probleemide põhjustajad.

Külmas istumine ei too kaasa viljatust

Kes sellise õudusloo välja mõtles? Munasarjade põletik, mis on otseselt vastutav reproduktiivse funktsiooni eest, on kõige sagedamini põhjustatud suguelundite infektsioonist. Kuid kindlasti mitte külma äärekivi.

instagram viewer

Parim puhkus lastele on merel

See on päike, mis tagab vajaliku D-vitamiini taseme ning kasulike mikroelementidega küllastunud õhu ja vee. Siinkohal tasub siiski lisada: lapse keha aklimatiseerumine võtab kõige sagedamini aega 14–21 päeva. Seetõttu on muidugi ka vähem puhata hea, kuid mitte nii palju.

Ujuda saab lühikeste pükste ja T-särgiga

Ja isegi vajalik! See pole lihtsalt teismeliste mood, vaid kaitse ohtliku päikese eest. Pidage meeles: viis lapsepõlves päikesepõletust kahekordistab melanoomi võimalust täiskasvanueas.

Samuti on teil huvi lugeda,

  • 5 viisi, kuidas ema saab rahulikuks jääda, kui lapsed vihastavad
  • Kuidas lapsest saati stiilitunnet arendada
  • 10 asja, mille lapsed isalt pärivad
Instagram story viewer